Sportstee

Zdrofit Konstancin – Jeziorna Faktoria

Al. Wojska Polskiego 4, Konstancin-Jeziorna

Zdrofit Konstancin – Jeziorna Faktoria (Al. Wojska Polskiego 4, Konstancin-Jeziorna, Konstancin-Jeziorna) — aktualny grafik to 66 zajęć (Fitness, Stretching, Salsation, Trening siłowy, Zdrowy kręgosłup, Pilates). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30💪TBC
18:30💪Pośladki i Brzuch
19:30🧘Stretching

Czwartek, 1 października

06:30💪Vital flow
07:30🧘Mobility
08:30💪Trening Barre
09:30🧘Stretching
14:30💪Tabata
15:30🧘Stretching
16:30💃Salsation®
17:30💪TBC
18:30🏋️Sztangi
19:30🧍Zdrowy Kręgosłup

Piątek, 2 października

06:30💪TBC
07:30🧘Pilates
08:30💪Aktywny Senior
09:30🧘Joga
15:30💃Zumba®
16:30💪Pośladki i Brzuch
17:30🧘Pilates
18:30🧘Joga

Sobota, 3 października

06:00🧘Joga
07:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00💪TBC
09:00💃Zumba®
13:30🧘Mobility - MiniClass
18:00🧘Joga

Niedziela, 4 października

08:00🏋️Full Body Workout
09:00💪Trening Barre
14:30💃Zumba®
15:30🏋️Sztangi
16:30🧘Pilates
17:30💪Trening Barre
18:30🧘Joga

Poniedziałek, 5 października

06:30💪TBC
07:30🏋️Sztangi
08:30💪Trening Barre
09:30🧘Stretching
15:00🧍Zdrowy Kręgosłup
16:00🏋️Full Body Workout
17:00🏋️Sztangi
17:00💪Tabata - MiniClass
18:00💃Salsation®
19:00🧘Joga

Wtorek, 6 października

05:30🧘Joga
07:00💪Shape
08:00🧍Zdrowy Kręgosłup
09:00💪Aktywna Ciąża
14:00🧘Brzuch i Stretch
15:00💪Trening Barre
16:00💪Les Mills Shapes®
17:00🧘Les Mills BODYBALANCE®
18:00🏋️Sztangi
19:00🧍Zdrowy Kręgosłup

Środa, 7 października

06:30🏋️Full Body Workout
07:30💪Trening Barre
08:30🧘Joga
09:30💪Aktywny Senior
14:30🏋️Full Body Workout
15:30🧘Joga
16:30🧘Les Mills Pilates®
17:00💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30💪TBC
18:30💪Pośladki i Brzuch
19:30🧘Stretching