Sportstee

SHAPE - Fitness & Wellness

ul. Szeroka 3, 95-054 Ksawerów

SHAPE - Fitness & Wellness (ul. Szeroka 3, 95-054 Ksawerów, Pabianice) — aktualny grafik to 86 zajęć (Stretching, Fitness, Joga, Trening siłowy, Indoor cycling, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:00🧘Stretching
08:00💪Power Training
09:00💪Trening na linach

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
14:30🧘Stretching
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
16:00🧘Joga
16:00💪Obwód
16:30🏋️SZTANGI
17:00🚴Indoor Cycling
17:00🧘Joga
17:30💪Body Fit

Wtorek, 11 sierpnia

06:30🧘Joga
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
15:30🏋️SZTANGI
16:00💪Obwód
16:30💪Trening na linach
16:30🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🚴Indoor Cycling
17:30💪Body Fit
17:30🧘Pilates
18:30🤜Boks

Środa, 12 sierpnia

14:30🧘Stretching
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
16:30💪Body Fit
17:00🏋️Cross training
17:00💪Zdrowe Ciało
17:30🚴Indoor Cycling
17:30💪Trening na linach

Czwartek, 13 sierpnia

06:30🧘Joga
14:30🧍Zdrowy kręgosłup
15:30🏋️SZTANGI
16:00💪SHAPE HIIT
16:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
17:00🚴Indoor Cycling
17:30💪Barre Class
17:30💪Zdrowe Ciało
18:30💃Zumba

Piątek, 14 sierpnia

14:30🤜Boks
14:30🧍Zdrowy kręgosłup
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
16:00🧘Joga

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
08:00🧘Pilates

Niedziela, 16 sierpnia

07:00🧘Stretching
08:00💪Power Training
09:00💪Trening na linach

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
14:30🧘Stretching
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
16:00🧘Joga
16:00💪Obwód
16:30🏋️SZTANGI
17:00🚴Indoor Cycling
17:00🧘Joga
17:30💪Body Fit

Wtorek, 18 sierpnia

06:30🧘Joga
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
15:30🏋️SZTANGI
16:00💪Obwód
16:30💪Trening na linach
16:30🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🚴Indoor Cycling
17:30💪Body Fit
17:30🧘Pilates
18:30🤜Boks

Środa, 19 sierpnia

14:30🧘Stretching
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
16:30💪Body Fit
17:00🏋️Cross training
17:00💪Zdrowe Ciało
17:30🚴Indoor Cycling
17:30💪Trening na linach

Czwartek, 20 sierpnia

06:30🧘Joga
14:30🧍Zdrowy kręgosłup
15:30🏋️SZTANGI
16:00💪SHAPE HIIT
16:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
17:00🚴Indoor Cycling
17:30💪Barre Class
17:30💪Zdrowe Ciało
18:30💃Zumba

Piątek, 21 sierpnia

14:30🤜Boks
14:30🧍Zdrowy kręgosłup
15:30💪Płaski brzuch, zgrabne pośladki
16:00🧘Joga