Sportstee

Hala Sportowa OSiR

Mosina

Hala Sportowa OSiR (Mosina, Mosina) — aktualny grafik to 89 zajęć (Fitness, Bieganie, Salsation, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Karate). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00💪Fit&Strong
17:00💪Smukła sylwetka
18:00🏃Ćwiczenia ogólnorozwojowe dla BIEGACZY
18:00💃Salsation
18:00🧍Zdrowy kręgosłup

Czwartek, 1 października

06:30🧘Mobility & Transform
15:00💪Cross 14+
15:00🥋Karate 5 - 9
16:00💪Cross
16:00🥋Karate poziom zaawansowany
16:00💪Pupobrzuchomania
17:00🚴Cycling
17:00💪Fit Lady - Pump
17:00🧘Joga
18:00🧍Chirogimnastyka - Zdrowy kręgosłup
18:00🚴Cycling
18:00🧘Joga

Piątek, 2 października

06:30🏋️Full Body Workout
16:00💪Cardio na stepie + wzmacnianie
16:00🧘Pilates
17:00💪Intensywne spalanie
17:00🧘Pilates & Ball
17:00🧍Stretching/Zdrowy Kręgosłup
18:00💃Salsation

Poniedziałek, 5 października

06:20💪Przebudzenie z Jogą
16:00💪Fit Body
16:00💪Super Kids
16:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🧘Pilates
17:00💪Start Strong
17:00💃Zumba
18:00💪Body Shape
18:00💪TBW - trening obwodowy

Wtorek, 6 października

06:30🧘Mobility
16:00💪Fit Lady - Pump
16:00🧘Pilates & Ball
17:00🕺Basic Step Dance
17:00🚴Cycling
17:00💪Pupobrzuchomania
17:00💪Strong Fitness - wzmacnianie i spalanie
18:00🚴Cycling
18:00🧘Joga
18:00💃Salsation

Środa, 7 października

06:20💪Przebudzenie z Jogą
15:45🧘Joga
16:00💃Zumba
17:00💪Fit&Strong
17:00💪Smukła sylwetka
18:00🏃Ćwiczenia ogólnorozwojowe dla BIEGACZY
18:00💃Salsation
18:00🧍Zdrowy kręgosłup

Czwartek, 8 października

06:30🧘Mobility & Transform
15:00💪Cross 14+
15:00🥋Karate 5 - 9
16:00💪Cross
16:00🥋Karate poziom zaawansowany
16:00💪Pupobrzuchomania
17:00🚴Cycling
17:00💪Fit Lady - Pump
17:00🧘Joga
18:00🧍Chirogimnastyka - Zdrowy kręgosłup
18:00🚴Cycling
18:00🧘Joga

Piątek, 9 października

06:30🏋️Full Body Workout
16:00💪Cardio na stepie + wzmacnianie
16:00🧘Pilates
17:00💪Intensywne spalanie
17:00🧘Pilates & Ball
17:00🧍Stretching/Zdrowy Kręgosłup
18:00💃Salsation

Poniedziałek, 12 października

06:20💪Przebudzenie z Jogą
16:00💪Fit Body
16:00💪Super Kids
16:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🧘Pilates
17:00💪Start Strong
17:00💃Zumba
18:00💪Body Shape
18:00💪TBW - trening obwodowy

Wtorek, 13 października

06:30🧘Mobility
16:00💪Fit Lady - Pump
16:00🧘Pilates & Ball
17:00🕺Basic Step Dance
17:00🚴Cycling
17:00💪Pupobrzuchomania
17:00💪Strong Fitness - wzmacnianie i spalanie
18:00🚴Cycling
18:00🧘Joga
18:00💃Salsation