Sportstee

Hala Sportowa OSiR

Mosina

Hala Sportowa OSiR (Mosina, Mosina) — aktualny grafik to 64 zajęcia (Fitness, Zdrowy kręgosłup, Pilates, Zumba, Stretching, Joga). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Poniedziałek, 10 sierpnia

06:30💪Przebudzenie z Jogą
16:00💪Fit Body
16:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🧘Pilates
17:00💃Zumba
18:00💪Body Shape
18:00💪TBW - trening obwodowy

Wtorek, 11 sierpnia

06:30🧘Mobility
16:00💪Fit Lady - Pump
16:00🧘Pilates & Ball
17:00💪Pupobrzuchomania
17:00💪Strong Fitness - wzmacnianie i spalanie
18:00🧘Joga
18:00💃Salsation

Środa, 12 sierpnia

06:30💪Przebudzenie z Jogą
15:45🧘Joga
16:00💪Start Strong
17:00💪Smukła sylwetka
18:00🏃Ćwiczenia ogólnorozwojowe dla BIEGACZY
18:00🧍Stretching/Zdrowy Kręgosłup

Czwartek, 13 sierpnia

06:30🧘Mobility & Transform
16:00💪Cross
16:00💪Pupobrzuchomania
17:00💪Fit Lady - Pump
17:00🧘Joga
18:00🧍Chirogimnastyka - Zdrowy kręgosłup
22:00💪Życzymy aktywnego wypoczynku

Piątek, 14 sierpnia

06:30🏋️Full Body Workout
16:00💪Cardio na stepie
17:00🧍Chirogimnastyka - Zdrowy kręgosłup
17:00💪Intensywne spalanie
18:00💃Salsation
22:00💪Święto Wojska Polskiego - Życzymy aktywnego wypoczynku!

Poniedziałek, 17 sierpnia

06:30💪Przebudzenie z Jogą
16:00💪Fit Body
16:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🧘Pilates
17:00💃Zumba
18:00💪Body Shape
18:00💪TBW - trening obwodowy

Wtorek, 18 sierpnia

06:30🧘Mobility
16:00💪Fit Lady - Pump
16:00🧘Pilates & Ball
17:00💪Pupobrzuchomania
17:00💪Strong Fitness - wzmacnianie i spalanie
18:00🧘Joga
18:00💃Salsation

Środa, 19 sierpnia

06:30💪Przebudzenie z Jogą
15:45🧘Joga
16:00💪Start Strong
17:00💪Smukła sylwetka
18:00🏃Ćwiczenia ogólnorozwojowe dla BIEGACZY
18:00🧍Stretching/Zdrowy Kręgosłup

Czwartek, 20 sierpnia

06:30🧘Mobility & Transform
16:00💪Cross
16:00💪Pupobrzuchomania
17:00💪Fit Lady - Pump
17:00🧘Joga
18:00🧍Chirogimnastyka - Zdrowy kręgosłup

Piątek, 21 sierpnia

06:30🏋️Full Body Workout
16:00💪Cardio na stepie
17:00🧍Chirogimnastyka - Zdrowy kręgosłup
17:00💪Intensywne spalanie
18:00💃Salsation