Sportstee

Fitness Club Family Center

Zduńska Wola

Fitness Club Family Center (Zduńska Wola) — aktualny grafik to 49 zajęć (Fitness, Stretching, Zdrowy kręgosłup, Taniec, Pilates, Trening siłowy). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

08:30💪Trening obwodowy
08:30💪Reformer Start
09:30🧘Stretching
09:30💪Bungee Fly

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪Trening obwodowy
08:00🧍Zdrowy kręgosłup
15:30🕺Step dance
15:30💪REFORMER START
16:30💪Shape
17:30🧘Pilates
17:30🧘Reformer Pilates
17:30🕺Fitsticks Dance
18:30💪Trening obwodowy na sali fitness
18:30💪Active Bike

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪REFORMER START
08:00🧘Pilates & TRX
15:30💪Rozmiar mniej
16:30💪Zgrabne pośladki
16:30💪REFORMER - BODY FLOW
17:30🕺Fitsticks & Dance Mix
17:30💪REFORMER - PEACH PERFECT
17:30💪Bungee Fly
18:30🏋️Trening obwodowy dla początkujących na siłowni

Środa, 12 sierpnia

08:00🧘Pilates & Stretching
15:30🧘Pilates & TRX
15:30🏋️REFORMER - FULL BODY
16:30🧘Joga
16:30💪Płaski brzuch
17:30💪Fitsticks Move
18:30💪Cross Trening
18:30💪Active Bike

Czwartek, 13 sierpnia

07:00💪Trening obwodowy
08:00🧍Zdrowy kręgosłup
15:30💪Rozmiar mniej
16:30💪Total Shape
17:30🧘Joga
17:30🏋️Trening obwodowy na siłowni
17:30💪REFORMER - LEVEL HARD
17:30💪Bungee Fly

Piątek, 14 sierpnia

08:00💪REFORMER START
15:30🧘Pilates
16:30💪Atak na brzuch
16:30💪REFORMER START
17:30🏋️Trening obwodowy na siłowni
17:30💪Fitstick Move

Sobota, 15 sierpnia

08:30💪Trening obwodowy
08:30💪Reformer
09:30🧘Joga

Sobota, 22 sierpnia

07:00🕺Fitsticks Move Dance
Fitness Club Family Center — zajęcia i grafik, Zduńska Wola · Sportstee