Sportstee

Studio TrenuJemy

Ozorków

Studio TrenuJemy (Ozorków) — aktualny grafik to 56 zajęć (Pilates, Joga, Fitness, Trening siłowy, Stretching, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

07:15🧘PILATES
15:00🧘JOGA DLA DZIECI
15:00💪SILNY BRZUCH, STABILNE CIAŁO
16:00💪TRENING OBWODOWY
17:00💪TABATA + BRZUCH

Piątek, 2 października

15:00🏋️SZTANGI
15:00💪ZDROWE CIAŁO
16:10💪STEP CHOREO
16:10🧘MOBILITY
17:10🏋️FULL BODY WORKOUT
17:10🧘PILATES

Niedziela, 4 października

05:45🧘SZTUKA MEDYTACJI
07:00💪PORANNY ROZRUCH

Poniedziałek, 5 października

06:10💪PORANNY ROZRUCH
15:00💪ZDROWE CIAŁO
15:00🏋️SIŁA, SPRAWNOŚĆ, KONDYCJA
16:00💃ZUMBA
16:00🕺TANIEC TOWARZYSKI/UŻYTKOWY DLA PAR
17:05💪KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW

Wtorek, 6 października

15:00💪TABATA + BRZUCH
15:00💪GIMNASTYKA DLA SMYKA
16:00💪TRENING OBWODOWY
16:10🕺TANIEC DLA PAR (GRUPA POCZĄTKUJĄCA)
17:10🏋️SIŁA OD PODSTAW
17:10🧘JOGA

Środa, 7 października

06:10💪PORANNY ROZRUCH
15:00💪MIĘŚNIE NA START - (grupa początkująca)
16:00💃ZUMBA
16:05🧘PILATES
17:10🏋️FULL BODY WORKOUT
17:10🕺TANIEC TOWARZYSKI/UŻYTKOWY DLA PAR

Czwartek, 8 października

07:15🧘PILATES
15:00🧘JOGA DLA DZIECI
15:00💪SILNY BRZUCH, STABILNE CIAŁO
16:00💪TRENING OBWODOWY
17:00💪TABATA + BRZUCH

Piątek, 9 października

15:00🏋️SZTANGI
15:00💪ZDROWE CIAŁO
16:10💪STEP CHOREO
16:10🧘MOBILITY
17:10🏋️FULL BODY WORKOUT
17:10🧘PILATES

Niedziela, 11 października

05:45🧘SZTUKA MEDYTACJI
07:00💪PORANNY ROZRUCH

Poniedziałek, 12 października

06:10💪PORANNY ROZRUCH
15:00🏋️SIŁA, SPRAWNOŚĆ, KONDYCJA
15:00💪ZDROWE CIAŁO
16:00🕺TANIEC TOWARZYSKI/UŻYTKOWY DLA PAR
16:00💃ZUMBA
17:05💪KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW

Wtorek, 13 października

15:00💪GIMNASTYKA DLA SMYKA
15:00💪TABATA + BRZUCH
16:00💪TRENING OBWODOWY
16:10🕺TANIEC DLA PAR (GRUPA POCZĄTKUJĄCA)
17:10🏋️SIŁA OD PODSTAW
17:10🧘JOGA