Sportstee

Holy Movement Częstochowa

Częstochowa

Holy Movement Częstochowa (Częstochowa, Częstochowa) — aktualny grafik to 100 zajęć (Fitness, Stretching, Kalistenika, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 B
07:40💪ROZLUŹNIANIE na śniadanie 🍳
08:00💪Open Space 🧩 B
08:40🧘STRETCHING bez spiny 🌸
09:00💪Open Space 🧩 B
10:00💪Open Space 🧩 A+B

Poniedziałek, 10 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 A+B
08:00💪Open Space 🧩 A+B
09:00💪Open Space 🧩 A+B
10:00💪Open Space 🧩 A+B
11:00💪Open Space 🧩 A+B
12:00💪Open Space 🧩 A+B
13:00💪Open Space 🧩 A+B
14:00💪Open Space 🧩 A+B
15:00💪Open Space 🧩 B
15:20🧘Stretching: PANCAKE STRETCH 🥞
16:00💪Open Space 🧩 B
16:20💪Gimnastyka: MUSCLE UP 💥
17:30💪Open Space 🧩 A+B
18:30💪Open Space 🧩 A+B

Środa, 12 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 A+B
08:00💪Open Space 🧩 A+B
09:00💪Open Space 🧩 A+B
10:00💪Open Space 🧩 A+B
11:00💪Open Space 🧩 A+B
12:00💪Open Space 🧩 A+B
13:00💪Open Space 🧩 A+B
14:00💪Open Space 🧩 A+B
15:00💪Open Space 🧩 B
15:10🧘MOBILITY na ratunek 🚨
16:00💪Open Space 🧩 B
16:20🤸KALISTENIKA od podstaw 👊🏼
17:30💪Open Space 🧩 A+B
18:30💪Open Space 🧩 A+B

Czwartek, 13 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 A+B
08:00💪Open Space 🧩 A+B
09:00💪Open Space 🧩 A+B
10:00💪Open Space 🧩 A+B
11:00💪Open Space 🧩 A+B
12:00💪Open Space 🧩 A+B
13:00💪Open Space 🧩 A+B
14:00💪Open Space 🧩 A+B
15:00💪Open Space 🧩 B
15:10💪Gimnastyka: HANDSTAND 💫
16:00💪Open Space 🧩 B
16:20🧘Stretching: FRONT SPLIT 🎀

Sobota, 15 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 B
07:40🤸KALISTENIKA od podstaw 👊🏼
08:00💪Open Space 🧩 B
08:50🧍KRĘGOSŁUP niesztywniutki 🌊
09:00💪Open Space 🧩 B
10:00💪Open Space 🧩 A+B

Niedziela, 16 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 B
07:40💪ROZLUŹNIANIE na śniadanie 🍳
08:00💪Open Space 🧩 B
08:40🧘STRETCHING bez spiny 🌸
09:00💪Open Space 🧩 B
10:00💪Open Space 🧩 A+B

Poniedziałek, 17 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 A+B
08:00💪Open Space 🧩 A+B
09:00💪Open Space 🧩 A+B
10:00💪Open Space 🧩 A+B
11:00💪Open Space 🧩 A+B
12:00💪Open Space 🧩 A+B
13:00💪Open Space 🧩 A+B
14:00💪Open Space 🧩 A+B
15:00💪Open Space 🧩 B
15:20🧘Stretching: PANCAKE STRETCH 🥞
16:00💪Open Space 🧩 B
16:20💪Gimnastyka: MUSCLE UP 💥
17:30💪Open Space 🧩 A+B
18:30💪Open Space 🧩 A+B

Środa, 19 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 A+B
08:00💪Open Space 🧩 A+B
09:00💪Open Space 🧩 A+B
10:00💪Open Space 🧩 A+B
11:00💪Open Space 🧩 A+B
12:00💪Open Space 🧩 A+B
13:00💪Open Space 🧩 A+B
14:00💪Open Space 🧩 A+B
15:00💪Open Space 🧩 B
15:10🧘MOBILITY na ratunek 🚨
16:00💪Open Space 🧩 B
16:20🤸KALISTENIKA od podstaw 👊🏼
17:30💪Open Space 🧩 A+B
18:30💪Open Space 🧩 A+B

Czwartek, 20 sierpnia

06:00💪Open Space 🧩 A+B
07:00💪Open Space 🧩 A+B
08:00💪Open Space 🧩 A+B
09:00💪Open Space 🧩 A+B
10:00💪Open Space 🧩 A+B
11:00💪Open Space 🧩 A+B