Sportstee

Warsztat Formy Tychy — Arena

ul. Sikorskiego 20, 43-100 Tychy

Warsztat Formy Tychy — Arena (ul. Sikorskiego 20, 43-100 Tychy, Tychy) — aktualny grafik to 100 zajęć (Trening siłowy, Indoor cycling, Zdrowy kręgosłup, Fitness, Bieganie, Pilates). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
17:30🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
18:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY

Czwartek, 1 października

04:05🚴ROWER SPALANIE***
06:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
07:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA
07:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA ONLINE
14:30💪SMUKŁA SYLWETKA/WZMACNIANIE
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA ONLINE
16:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
16:15🚴ROWER SPALANIE***
16:30💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
16:30🏃TRENING BIEGOWY
17:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
17:30💪SMUKŁA SYLWETKA/WZMACNIANIE
18:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
18:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI ONLINE
19:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY

Piątek, 2 października

04:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
05:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA
06:15🚴ROWER SPALANIE***
06:15💪SMUKŁA SYLWETKA/SPALANIE
06:15💪SMUKŁA SYLWETKA/SPALANIE ONLINE
07:15💪CROSS AKTYWNY SENIOR
14:00💪SMUKŁA SYLWETKA/WZMACNIANIE
14:30💪BIEŻNIA/BRZUCH
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/BRZUCH
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/BRZUCH ONLINE
15:15🚴ROWER SPALANIE***
15:30💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
16:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
17:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
18:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/RELAKS
18:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/RELAKS ONLINE

Sobota, 3 października

05:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
05:30🚴ROWER SPALANIE***
06:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
06:15💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
07:15💪MODELOWANIE POŚLADKÓW
07:15💪MODELOWANIE POŚLADKÓW ONLINE

Niedziela, 4 października

05:30🏋️CROSS FUNKCJONALNY
06:15🚴ROWER SPALANIE***
06:30🧘PILATES
07:30🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA

Poniedziałek, 5 października

04:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
06:15💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
06:15🚴ROWER SPALANIE***
06:30🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/AKTYWNE PORANKI
06:30🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/AKTYWNE PORANKI ONLINE
14:30💪BIEŻNIA/POWRÓT DO FORMY
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA ONLINE
15:15🚴ROWER SPALANIE***
15:30💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
16:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
16:15🚴ROWER SPALANIE***
16:30💪BIEŻNIA/BRZUCH
17:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
17:30💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
18:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
19:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
19:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI ONLINE

Wtorek, 6 października

04:05🚴ROWER SPALANIE***
06:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
06:00🚴ROWER SPALANIE***
07:15🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA
07:15🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA ONLINE
14:30💪MODELOWANIE POŚLADKÓW
15:00🧘PILATES
15:00🧘PILATES ONLINE
15:15🚴ROWER SPALANIE***
15:30💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
16:00🧘PILATES
16:00🧘PILATES ONLINE
16:15🚴ROWER SPALANIE***
17:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
17:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI ONLINE
17:30💪BIEŻNIA/SPALANIE
18:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
18:00🏋️MEGA FORMA/SZTANGI ONLINE
18:30🧍JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
19:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY

Środa, 7 października

04:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
06:00💪MODELOWANIE POŚLADKÓW
06:00💪MODELOWANIE POŚLADKÓW ONLINE
06:15🚴ROWER SPALANIE***
06:30🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA/PILATES
14:15💪BIEŻNIA/SMUKŁA SYLWETKA
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA
15:00🧍WARSZTAT KRĘGOSŁUPA ONLINE
15:15🚴ROWER SPALANIE***
15:30💪BIEŻNIA/BRZUCH POŚLADKI UDA
16:00💪MODELOWANIE POŚLADKÓW
16:00💪MODELOWANIE POŚLADKÓW ONLINE
16:15🚴ROWER SPALANIE***
16:30💪BIEŻNIA/POWRÓT DO FORMY
17:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY
17:30🏋️MEGA FORMA/SZTANGI
18:00🏋️CROSS FUNKCJONALNY