Sportstee

Well Fitness Starogard Gdański

Starogard Gdański

Well Fitness Starogard Gdański (Starogard Gdański) — aktualny grafik to 60 zajęć (Fitness, Pilates, Joga, Trening siłowy, Stretching, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

16:00💪CARDIO & SHAPE
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
17:00🧘PILATES
17:30💪SEANSE SAUNOWE
18:20💪SEANSE SAUNOWE
19:00💪SEANSE SAUNOWE

Piątek, 2 października

06:15💪MOCNY BRZUCH & POŚLADKI
16:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
17:00🧘YOGA

Sobota, 3 października

07:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
08:00💪TABATA
09:00🧘STRETCHING & MOBILITY

Niedziela, 4 października

07:00💪OUTDOOR Running

Poniedziałek, 5 października

04:00💪TRENING OBWODOWY
06:15💪TABATA
07:15🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
16:00🏋️KETTLEBELLS
17:30💪SEANSE SAUNOWE
18:00💃SALSATION
18:20💪SEANSE SAUNOWE
19:00💪SEANSE SAUNOWE

Wtorek, 6 października

15:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
15:30💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00🏋️SZTANGI
17:00💪BE HEALTHY

Środa, 7 października

04:00💪TRENING OBWODOWY
06:15🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
15:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
16:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
17:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
18:00💃SALSATION

Czwartek, 8 października

15:00💪WELL START: KONDYCJA
15:00💪STEP BASIC
16:00💪CARDIO & SHAPE
17:00🧘PILATES
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
17:30💪SEANSE SAUNOWE
18:20💪SEANSE SAUNOWE
19:00💪SEANSE SAUNOWE

Piątek, 9 października

06:15💪MOCNY BRZUCH & POŚLADKI
16:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
17:00🧘YOGA

Sobota, 10 października

07:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
08:00💪TABATA
09:00🧘STRETCHING & MOBILITY

Niedziela, 11 października

07:00💪OUTDOOR Running

Poniedziałek, 12 października

04:00💪TRENING OBWODOWY
06:15💪TABATA
07:15🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
15:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00🏋️KETTLEBELLS
17:30💪SEANSE SAUNOWE
18:00💃SALSATION
18:20💪SEANSE SAUNOWE
19:00💪SEANSE SAUNOWE

Wtorek, 13 października

15:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
16:00🏋️SZTANGI
17:00💪BE HEALTHY