Sportstee

Endorfina Rzeszów Nowy Świat

ul. Krakowska 20, Rzeszów

Endorfina Rzeszów Nowy Świat (ul. Krakowska 20, Rzeszów, Rzeszów) — aktualny grafik to 100 zajęć (Fitness, Indoor cycling, Zdrowy kręgosłup, Trening siłowy, Kalistenika, Joga). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:30💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
08:30💪TBC
09:00🚴Rowery

Poniedziałek, 10 sierpnia

06:30💪TBC
07:30💪Aktywny Senior
14:00🧍Zdrowy kręgosłup
15:00💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
15:00💪Trening obwodowy
15:30💪Booty Builder - Strefa pośladków
16:00🏋️FBW
16:00🤸Kalistenika
16:30🚴Rowery
17:00🧘Joga
17:00🤜Boks (trening kondycyjny)
17:30🤜Boks
18:00💃Zumba
18:00🚴Rowery

Wtorek, 11 sierpnia

06:30💪Pupomania
07:30🧍Zdrowy kręgosłup
14:00💪TBC
15:00💪Pump
16:00🏋️FBW
17:00💪Pupomania
17:00🚴Rowery
17:00💪Cross
18:00🧘Stretching
18:00🚴Rowery
19:00💪TRX

Środa, 12 sierpnia

06:30💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
07:30🧘Stretching
14:00🧍Zdrowy kręgosłup
15:00🏋️FBW
16:00💃Zumba
16:00🤸Kalistenika
17:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:00🚴Rowery
17:00🥊Kick Boxing dla początkujących
17:30🥊Kick Boxing
18:00💪Step & Shape
18:00🚴Rowery

Czwartek, 13 sierpnia

06:30🏋️FBW
07:30🧍Zdrowy kręgosłup
14:00💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
15:00🧘Cardio + Stretch
15:00💪Trening obwodowy
16:00💃Zumba
16:00🤜Boks (gr. początkująca)
16:30🚴Rowery
17:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:00💪Cross
18:00💪TRX

Piątek, 14 sierpnia

06:30💪Aktywny Senior
07:30🧘Stretching
14:00🧘Joga
15:00💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
16:00💃Zumba
16:00🚴Rowery
17:00🏋️FBW
17:00🚴Rowery
17:00🤜Boks (trening kondycyjny)
17:30🤜Boks
18:00🧘Stretching

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
07:00🤸Kalistenika
08:00💪Płaski brzuch + Cardio
09:00💪Fit Ball
09:00🥊Kick Boxing dla początkujących
09:30🥊Kick Boxing
10:00🧍Zdrowy kręgosłup

Niedziela, 16 sierpnia

07:30💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
08:30💪TBC
09:00🚴Rowery

Poniedziałek, 17 sierpnia

06:30💪TBC
07:30💪Aktywny Senior
14:00🧍Zdrowy kręgosłup
15:00💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
15:00💪Trening obwodowy
15:30💪Booty Builder - Strefa pośladków
16:00🏋️FBW
16:00🤸Kalistenika
16:30🚴Rowery
17:00🧘Joga
17:00🤜Boks (trening kondycyjny)
17:30🤜Boks
18:00💃Zumba
18:00🚴Rowery

Wtorek, 18 sierpnia

06:30💪Pupomania
07:30🧍Zdrowy kręgosłup
14:00💪TBC
15:00💪Pump
16:00🏋️FBW
17:00💪Pupomania
17:00🚴Rowery
17:00💪Cross
18:00🧘Stretching
18:00🚴Rowery
19:00💪TRX

Środa, 19 sierpnia

06:30💪BPU - Brzuch Pośladki Uda
07:30🧘Stretching
14:00🧍Zdrowy kręgosłup