Sportstee

JUST FIT

Łańcut

JUST FIT (Łańcut) — aktualny grafik to 87 zajęć (BJJ, Fitness, Trening siłowy, Stretching, Krav Maga, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🥋Ju-Jitsu Dzieci 6-10 lat
17:00💪C R O S S Power***
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:30🧘Mobilność i Stretching *
18:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
18:30🥋SAMOOBRONA dorośli i młodzież KRAV MAGA**

Czwartek, 1 października

15:30💪STEP ** cardio + wzmacnianie
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
16:30💪BPU **
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:30🏋️Full Body Workout ***
17:30💪BPU **
18:30🏋️KETTLEBELL Full Body**
18:30🧍JOGA dla kręgosłupa *

Piątek, 2 października

06:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
07:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
16:30💪Płaski BRZUCH Smukła TALIA**
16:30🧘Joga Vinyasa Flow
17:30🏋️Body PUMP Sztangi **
17:30💪SEXY PUPA***

Sobota, 3 października

07:30💪Body Slim***
08:30🧘PILATES *

Niedziela, 4 października

07:30🧘Joga Vinyasa Flow

Poniedziałek, 5 października

15:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
16:00🏋️HYROX
16:30💪BPU **
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
17:00💪C R O S S Power***
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:30💪BPU **
17:30🏋️Full Body Workout ***
18:30🧍JOGA dla kręgosłupa
18:30🥋SAMOOBRONA dorośli i młodzież KRAV MAGA**

Wtorek, 6 października

06:30💪Fitness na piłkach **
16:30🧘PILATES *
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
17:30💪SEXY PUPA***
17:30💪Super Spalanie HIIT ***
18:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
18:30🚴ROWERY IDC Spinnig***
18:40🏋️Body PUMP Sztangi **

Środa, 7 października

15:00🧘POWER PILATES **
16:00💪TOTAL BODY Conditioning***
16:00🏋️HYROX
16:30💪Body Shape+Brzuch na 6 **
17:00🥋Ju-Jitsu Dzieci 6-10 lat
17:00💪C R O S S Power***
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:30🧘Mobilność i Stretching *
18:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
18:30🥋SAMOOBRONA dorośli i młodzież KRAV MAGA**

Czwartek, 8 października

15:30💪STEP ** cardio + wzmacnianie
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
16:30💪BPU **
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:30💪BPU **
17:30🏋️Full Body Workout ***
18:30🏋️KETTLEBELL Full Body**
18:30🧍JOGA dla kręgosłupa *

Piątek, 9 października

06:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
07:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
16:30💪Płaski BRZUCH Smukła TALIA**
16:30🧘Joga Vinyasa Flow
17:30💪SEXY PUPA***
17:30🏋️Body PUMP Sztangi **

Sobota, 10 października

07:30💪Body Slim***
08:30🧘PILATES *

Niedziela, 11 października

07:30🧘Joga Vinyasa Flow

Poniedziałek, 12 października

15:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
16:00🏋️HYROX
16:30💪BPU **
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
17:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
17:00💪C R O S S Power***
17:30💪BPU **
17:30🏋️Full Body Workout ***
18:30🧍JOGA dla kręgosłupa
18:30🥋SAMOOBRONA dorośli i młodzież KRAV MAGA**

Wtorek, 13 października

06:30💪Fitness na piłkach **
16:30🧘PILATES *
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP *
17:30💪SEXY PUPA***
17:30💪Super Spalanie HIIT ***
18:00🏋️Trening wprowadzający siłownia
18:30🚴ROWERY IDC Spinnig***
18:40🏋️Body PUMP Sztangi **