Sportstee

Strefa Ruchu Tarnowskie Góry

ul. Fińska 22, 42-612 Tarnowskie Góry

Strefa Ruchu Tarnowskie Góry (ul. Fińska 22, 42-612 Tarnowskie Góry, Tarnowskie Góry) — aktualny grafik to 80 zajęć (Fitness, Zdrowy kręgosłup, Pilates, Trening siłowy, Joga, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:15💪Cross Kids
07:15💪Cross trening

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00🧍Zdrowy kręgosłup
08:00🧘Pilates
15:00🏋️Sztangi
16:00💪HIIT!
17:00💪Brazylijskie Pośladki
18:00💪SEXY brzuch
19:00🧘Jogalates

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪Turbo spalanie
08:00💪Aktywny Senior
15:00🧍Zdrowy kręgosłup
16:00💪Brazylijskie Pośladki
17:00💪Body Ball
17:30💪Cross trening
18:00💃Zumba
18:30💪Cross trening

Środa, 12 sierpnia

07:00🏋️Sztangi
08:00🏋️Trening funkcjonalny
15:00🧘Pilates
16:00💪SEXY brzuch
17:00💪Body Shape
17:30💪Cross trening
18:00💪Step choreografia

Czwartek, 13 sierpnia

07:00🧘Pilates
08:00💪Aktywny Senior
15:00🏋️Sztangi
16:00💪Body Shape
16:00🏃Biegowe czwartki
17:00💃Zumba
17:30💪Cross trening
18:00🧍Zdrowy kręgosłup

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪Tabata
08:00🧘Stretching
15:00💪Strong Core
16:00🧘Pilates
17:00💪Trening obwodowy
18:00🧘Joga

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪Trening obwodowy
07:15💪Cross trening
08:00🧘Pilates
09:00💪Piloxing

Niedziela, 16 sierpnia

07:15💪Cross Kids
07:15💪Cross trening

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00🧍Zdrowy kręgosłup
08:00🧘Pilates
15:00🏋️Sztangi
16:00💪HIIT!
17:00💪Brazylijskie Pośladki
18:00💪SEXY brzuch
19:00🧘Jogalates

Wtorek, 18 sierpnia

07:00💪Turbo spalanie
08:00💪Aktywny Senior
15:00🧍Zdrowy kręgosłup
16:00💪Brazylijskie Pośladki
17:00💪Body Ball
17:30💪Cross trening
18:00💃Zumba
18:30💪Cross trening

Środa, 19 sierpnia

07:00🏋️Sztangi
08:00🏋️Trening funkcjonalny
15:00🧘Pilates
16:00💪SEXY brzuch
17:00💪Body Shape
17:30🤸Kalistenika
18:00💪Step choreografia

Czwartek, 20 sierpnia

07:00🧘Pilates
08:00💪Aktywny Senior
15:00🏋️Sztangi
16:00🏃Biegowe czwartki
16:00💪Body Shape
17:00💃Zumba
18:00🧍Zdrowy kręgosłup
19:00💪Cross trening

Piątek, 21 sierpnia

07:00💪Tabata
08:00🧍Zdrowy kręgosłup
15:00💪Strong Core
16:00🧘Pilates
17:00💪Trening obwodowy
18:00🧘Joga