Sportstee

Well Fitness Hanza

al. Wyzwolenia 46, 71-500 Szczecin

Well Fitness Hanza (al. Wyzwolenia 46, 71-500 Szczecin, Szczecin) — aktualny grafik to 100 zajęć (Trening siłowy, Stretching, Zumba, Joga, Pilates, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

09:00🏋️Forma Na Lato ☀️
10:00🧘Mobility
11:00💃Zumba®

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Stretching
14:00🏋️Be Healthy
15:00🏋️Mocny Brzuch
16:00🏋️Step Basic
16:00🏋️Well Start: Kondycja
17:00🏋️Trening Obwodowy
18:00🏋️Brazylijskie Pośladki
19:00🧘Yoga

Wtorek, 11 sierpnia

07:00🏋️Tabata
07:00🏋️Kettlebells
08:00🧘Stretching Do Szapagatu
14:00🏋️Belly & Booty
15:00🏋️Be Pumpin'
16:00🧘Stretching
17:00💃Zumba®

Środa, 12 sierpnia

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Mocny Brzuch & Stretch
14:00🏋️Trening Kobiet W Ciąży I Po Porodzie🤰
15:00🏋️Forma Na Lato ☀️
16:00🧘Pilates
17:00🏋️Step Basic
17:00🏋️Well Start: Kondycja
18:00🧘Stretching
18:00🏋️Kettlebells

Czwartek, 13 sierpnia

06:00🏋️Mocny Brzuch
07:00🏋️Forma Na Lato ☀️
08:30🧘Stretching Do Szapagatu
14:00🏋️Be Pumpin'
15:00🏋️Brazylijskie Pośladki
15:00🏋️Well Start: Kondycja
16:00💃Zumba®
17:00🧘Pilates
17:00🏋️Kettlebells
18:00🧍Yoga Kręgosłupa

Piątek, 14 sierpnia

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🏋️Tabata
09:00🧘Stretching
15:00🏋️Power Training
16:00🧍Zdrowy Kręgosłup
17:00💃Zumba®

Sobota, 15 sierpnia

07:00🏋️Trening Hybrydowy
08:00🏋️Trening Obwodowy
09:00🧘Pilates
10:00💃Zumba®
15:00🧘Yoga

Niedziela, 16 sierpnia

09:00🏋️Forma Na Lato ☀️
10:00🧘Mobility
11:00💃Zumba®

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Stretching
14:00🏋️Be Healthy
15:00🏋️Mocny Brzuch
16:00🏋️Step Basic
16:00🧘Well Start: Mobilność
17:00🏋️Trening Obwodowy
18:00🏋️Brazylijskie Pośladki
19:00🧘Yoga

Wtorek, 18 sierpnia

07:00🏋️Tabata
07:00🏋️Kettlebells
08:00🧘Stretching Do Szapagatu
14:00🏋️Belly & Booty
15:00🏋️Be Pumpin'
16:00🧘Stretching
17:00💃Zumba®

Środa, 19 sierpnia

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Mocny Brzuch & Stretch
14:00🏋️Trening Kobiet W Ciąży I Po Porodzie🤰
15:00🏋️Forma Na Lato ☀️
16:00🧘Pilates
17:00🏋️Step Basic
17:00🧘Well Start: Mobilność
18:00🧘Yoga
18:00🏋️Kettlebells

Czwartek, 20 sierpnia

06:00🏋️Mocny Brzuch
07:00🏋️Forma Na Lato ☀️
08:30🧘Stretching Do Szapagatu
14:00🏋️Be Pumpin'
15:00🏋️Brazylijskie Pośladki
15:00🧘Well Start: Mobilność
16:00🚴ROWERY (medium)
16:00💃Zumba®
17:00🧘Pilates
17:00🏋️Kettlebells
18:00🧍Yoga Kręgosłupa

Piątek, 21 sierpnia

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🏋️Tabata
09:00🧘Stretching
15:00🏋️Power Training
16:00🧍Zdrowy Kręgosłup
17:00💃Zumba®

Sobota, 22 sierpnia

06:30🏋️Trening Hybrydowy
08:00🏋️Trening Obwodowy
09:00🧘Pilates
10:00💃Zumba®
10:00🧘Well Start: Mobilność
15:00🧘Yoga