Sportstee

Well Fitness Hanza

al. Wyzwolenia 46, 71-500 Szczecin

Well Fitness Hanza (al. Wyzwolenia 46, 71-500 Szczecin, Szczecin) — aktualny grafik to 90 zajęć (Trening siłowy, Stretching, Pilates, Zdrowy kręgosłup, Taniec, Indoor cycling). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🏋️Well Start - Trening Wprowadzający
17:00🏋️Kettlebells
17:00🏋️Belly & Booty
18:00🏋️Step Basic

Czwartek, 1 października

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Mobility
14:00🏋️Trening Kobiet W Ciąży I Po Porodzie🤰
15:00🏋️Well Start: Stabilność
16:00🧘Pilates
17:00🏋️Kettlebells
17:00🧍Yoga Kręgosłupa
18:00🕺Dance
18:00🚴ROWERY (medium)

Piątek, 2 października

07:00🏋️Tabata
08:00🏋️Trening Obwodowy
16:00🧘Pilates
17:00💃Zumba®
18:00🕺Dance

Sobota, 3 października

06:30🏋️Trening Hybrydowy
08:00🏋️Trening Obwodowy
09:00🧘Pilates
10:00💃Zumba®
10:00🏋️Well Start: Stabilność

Poniedziałek, 5 października

07:00🏋️Trening Obwodowy
15:00🏋️Step Basic
16:00🏋️Be Healthy
16:00🏋️Well Start: Siła
17:00🏋️Belly & Booty
18:00🏋️Power Training

Wtorek, 6 października

07:00🏋️Tabata
07:00🏋️Kettlebells
08:00🧘Stretching
14:00🧘Stretching
15:00🏋️Be Healthy
16:00🏋️Be Pumpin'
17:00💃Zumba®
18:00🧍Zdrowy Kręgosłup
19:00🕺Dance

Środa, 7 października

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Mocny Brzuch & Stretch
14:00🏋️Power Training
15:00🏋️Brazylijskie Pośladki
16:00🧘Pilates
17:00🏋️Kettlebells
17:00🏋️Belly & Booty
17:00🏋️Well Start - Trening Wprowadzający
18:00🏋️Step Basic

Czwartek, 8 października

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Mobility
14:00🏋️Trening Kobiet W Ciąży I Po Porodzie🤰
15:00🏋️Well Start: Siła
16:00🧘Pilates
17:00🏋️Kettlebells
17:00🧍Yoga Kręgosłupa
18:00🕺Dance
18:00🚴ROWERY (medium)

Piątek, 9 października

07:00🏋️Tabata
08:00🏋️Trening Obwodowy
16:00🧘Pilates
17:00💃Zumba®

Sobota, 10 października

06:30🏋️Trening Hybrydowy
08:00🏋️Trening Obwodowy
09:00🧘Pilates
10:00💃Zumba®
10:00🏋️Well Start: Siła

Poniedziałek, 12 października

07:00🏋️Trening Obwodowy
15:00🏋️Step Basic
16:00🏋️Be Healthy
16:00🏋️Well Start: Kondycja
17:00🏋️Belly & Booty
18:00🏋️Power Training

Wtorek, 13 października

07:00🏋️Tabata
07:00🏋️Kettlebells
08:00🧘Stretching
14:00🧘Stretching
15:00🏋️Be Healthy
16:00🏋️Be Pumpin'
17:00💃Zumba®
18:00🧍Zdrowy Kręgosłup
19:00🕺Dance

Środa, 14 października

07:00🏋️Trening Obwodowy
08:00🧘Mocny Brzuch & Stretch
14:00🏋️Power Training
15:00🏋️Brazylijskie Pośladki
16:00🧘Pilates
17:00🏋️Kettlebells
17:00🏋️Belly & Booty
17:00🏋️Well Start - Trening Wprowadzający
18:00🏋️Step Basic