Sportstee

Fundamenty Zdrowia

Olsztyn

Fundamenty Zdrowia (Olsztyn) — aktualny grafik to 40 zajęć (Pilates, Trening siłowy, Fitness, Joga, Taniec, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

07:00🧘Kobiece wzmacnianie, pilates
08:10🏋️Trening funkcjonalny
15:45🧘Kobiece wzmacnianie, pilates
17:00💪Kobiece Flow
18:10🧘VINYASA Joga

Piątek, 2 października

11:00💪Aktywna Mama
16:00🕺Improwizacja ruchowa
17:15💪Biodanza

Poniedziałek, 5 października

14:15💪Gimnastyka korekcyjna dla dzieci (7-12 lat)
15:45💪Qi Gong
17:30💪12 tygodniowy kurs Obecność w Ruchu

Wtorek, 6 października

06:30🧘Vinyasa Joga
08:00🧍Zdrowy kręgosłup
11:00💪Aktywna Mama
15:45🧘Kobiece wzmacnianie, pilates
17:00🧘Pilates & relaks w dźwiękach dla kobiet i mężczyzn
18:10🧘Vinyasa Joga

Środa, 7 października

06:50💪Poranne Flow
08:00💪Trening leczniczy
15:00🧘Joga somatyczna

Czwartek, 8 października

07:00🧘Kobiece wzmacnianie, pilates
08:10🏋️Trening funkcjonalny
15:45🧘Kobiece wzmacnianie, pilates
17:00💪Kobiece Flow
18:10🧘VINYASA Joga

Piątek, 9 października

11:00💪Aktywna Mama
16:00🕺Improwizacja ruchowa
17:15💪Biodanza

Poniedziałek, 12 października

14:15💪Gimnastyka korekcyjna dla dzieci (7-12 lat)
15:45💪Qi Gong
17:30💪12 tygodniowy kurs Obecność w Ruchu

Wtorek, 13 października

06:30🧘Vinyasa Joga
08:00🧍Zdrowy kręgosłup
11:00💪Aktywna Mama
15:45🧘Kobiece wzmacnianie, pilates
17:00🧘Pilates & relaks w dźwiękach dla kobiet i mężczyzn
18:10🧘Vinyasa Joga

Środa, 14 października

06:50💪Poranne Flow
08:00💪Trening leczniczy
15:00🧘Joga somatyczna