Sportstee

Bio-sfera

Łódź

Bio-sfera (Łódź) — aktualny grafik to 96 zajęć (Zdrowy kręgosłup, Fitness, Pilates, Joga, Boks, Trening siłowy). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Marta
08:00💪KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI Emilia

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:30🧘PILATES Agnieszka
07:30🧘YOGA PRENATALNA Julia W.
15:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Marta
16:00💪MOCNE POŚLADKI Joanna
16:30💪TRAMPOLINY Julia N.
17:00🧘PILATES TRX Monika
17:30💪ROZMIAR MNIEJ Julia N.
18:00🤜BOKS Bartek
18:30🧘PILATES Monika

Wtorek, 11 sierpnia

07:30💪MDM (Mięśnie dna miednicy) Diana
08:30💪FITNESS Z MALUSZKIEM Diana
15:00🧘YOGA Julia W.
15:30💪TRENING OBWODOWY Natalia W.
16:00💪MDM (Mięśnie dna miednicy) Diana
16:30🧘PILATES Monika
17:00💪SEXY PUPA & BRZUCH (tabata) Emilia
17:30🏋️BODY PUMP Adam
18:00🧘ROZCIĄGANIE Monika

Środa, 12 sierpnia

06:30💪AKTYWNY PORANEK Agnieszka
07:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Agnieszka
15:00💪TERAPIA RUCHEM Agnieszka
15:30💪CARDIO SOFT Paulina
16:00💪TAŚMY TRX Adam
16:30💪EXPRESS BRZUCH Paulina
17:00🧘PILATES Monika
17:30🏋️KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI (SZTANGI) Emilia
18:00🧘CARDIO PILATES Monika

Czwartek, 13 sierpnia

07:30🧘PILATES Monika
07:30💪FIZJOTERAPIA POSTNATALNA Diana
08:30💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY Diana
15:30💪ROZMIAR MNIEJ Paulina
16:00🧘ROZCIĄGANIE Emilia
16:30🏋️BODY PUMP Agnieszka
17:00💪DIAMENTOWE CIAŁO Emilia
17:30🧘PILATES Agnieszka
18:00💪TRENING OBWODOWY Natalia

Piątek, 14 sierpnia

06:30🏋️BODY PUMP Adam
07:30🧘ROZCIĄGANIE CAŁEGO CIAŁA Adam
15:30💪SMUKŁA SYLWETKA Julia N.
16:00🤜BOKS Bartek
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Agnieszka
17:30💃SALSATION Angelika O.

Sobota, 15 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Adam
07:00💪MODELOWANIE SYLWETKI Natalia
08:00🧘PILATES Monika

Niedziela, 16 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Marta
08:00💪KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI Emilia

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:30🧘PILATES Agnieszka
07:30🧘YOGA PRENATALNA Julia W.
15:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Marta
16:00💪MOCNE POŚLADKI Joanna
16:30💪TRAMPOLINY Julia N.
17:00🧘PILATES TRX Monika
17:30💪ROZMIAR MNIEJ Julia N.
18:00🤜BOKS Bartek
18:30🧘PILATES Monika

Wtorek, 18 sierpnia

07:30💪MDM (Mięśnie dna miednicy) Diana
08:30💪FITNESS Z MALUSZKIEM Diana
15:00🧘YOGA Julia W.
15:30💪TRENING OBWODOWY Natalia W.
16:00💪MDM (Mięśnie dna miednicy) Diana
16:30🧘PILATES Monika
17:00💪SEXY PUPA & BRZUCH (tabata) Emilia
17:30🏋️BODY PUMP Adam
18:00🧘ROZCIĄGANIE Monika

Środa, 19 sierpnia

06:30💪AKTYWNY PORANEK Agnieszka
07:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Agnieszka
15:00💪TERAPIA RUCHEM Agnieszka
15:30💪CARDIO SOFT Paulina
16:00💪TAŚMY TRX Adam
16:30💪EXPRESS BRZUCH Paulina
17:00🧘PILATES Monika
17:30🏋️KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI (SZTANGI) Emilia
18:00🧘CARDIO PILATES Monika

Czwartek, 20 sierpnia

07:30🧘PILATES Monika
07:30💪FIZJOTERAPIA POSTNATALNA Diana
08:30💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY Diana
15:30💪ROZMIAR MNIEJ Paulina
16:00🧘ROZCIĄGANIE Emilia
16:30🏋️BODY PUMP Agnieszka
17:00💪DIAMENTOWE CIAŁO Emilia
17:30🧘PILATES Agnieszka
18:00💪TRENING OBWODOWY Natalia

Piątek, 21 sierpnia

06:30🏋️BODY PUMP Adam
07:30🧘ROZCIĄGANIE CAŁEGO CIAŁA Adam
15:30💪SMUKŁA SYLWETKA Julia N.
16:00🤜BOKS Bartek
16:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Agnieszka
17:30💃SALSATION Angelika O.

Sobota, 22 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Adam
07:00💪MODELOWANIE SYLWETKI Natalia
08:00🧘PILATES Monika

Niedziela, 23 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP Marta
08:00💪KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI Emilia