Sportstee

ACTIV. GYM - Siłownia Włocławek

Włocławek

ACTIV. GYM - Siłownia Włocławek (Włocławek) — aktualny grafik to 50 zajęć (Cross / HYROX, Joga, Fitness, Stretching, Kickboxing, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Poniedziałek, 10 sierpnia

13:30🏋️TRENING CROSSFIT Grupa podstawowa
15:00🧘JOGA
16:00💪BRZUCH, UDA, POŚLADKI
17:00🧘MOCNE RAMIONA + STRETCHING
18:00💪INTERWAŁ/TABATA

Wtorek, 11 sierpnia

14:20🥊KICKBOXING Zajęcia dla dzieci
15:40💪TRENING OBWODOWY Grupa podstawowa
16:00🧘TABATA + STRETCHING
17:00💃ZUMBA
17:00🥊KICKBOXING Grupa zaawansowana
18:00🏋️SZTANGI

Środa, 12 sierpnia

15:00🧘JOGA
16:00🧘PŁASKI BRZUCH + STRETCHING
17:00💪SHAPE
18:00🧘PILATES

Czwartek, 13 sierpnia

16:00💪ZDROWE PLECY
17:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00🏋️SZTANGI

Piątek, 14 sierpnia

14:20🥊KICKBOXING Zajęcia dla dzieci
15:00🧘MOBILITY STRETCH
15:40💪TRENING OBWODOWY Grupa podstawowa
16:00💪OBWÓD
17:00💃ZUMBA
17:00🥊KICKBOXING Grupa zaawansowana
18:00🧘STRETCHING

Poniedziałek, 17 sierpnia

13:30🏋️TRENING CROSSFIT Grupa podstawowa
15:00🧘JOGA
16:00💪BRZUCH, UDA, POŚLADKI
17:00🧘MOCNE RAMIONA + STRETCHING
18:00💪INTERWAŁ/TABATA

Wtorek, 18 sierpnia

14:20🥊KICKBOXING Zajęcia dla dzieci
15:40💪TRENING OBWODOWY Grupa podstawowa
16:00🧘TABATA + STRETCHING
17:00💃ZUMBA
17:00🥊KICKBOXING Grupa zaawansowana
18:00🏋️SZTANGI

Środa, 19 sierpnia

15:00🧘JOGA
16:00🧘PŁASKI BRZUCH + STRETCHING
17:00💪SHAPE
18:00🧘PILATES

Czwartek, 20 sierpnia

16:00💪ZDROWE PLECY
17:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00🏋️SZTANGI

Piątek, 21 sierpnia

14:20🥊KICKBOXING Zajęcia dla dzieci
15:00🧘MOBILITY STRETCH
15:40💪TRENING OBWODOWY Grupa podstawowa
16:00💪OBWÓD
17:00💃ZUMBA
17:00🥊KICKBOXING Grupa zaawansowana
18:00🧘STRETCHING