Sportstee

VeraSport Łódź

Łódź

VeraSport Łódź (Łódź) — aktualny grafik to 100 zajęć (Boks, Fitness, Stretching, Trening siłowy, Joga, Pilates). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

08:00🤜AeroBoks
08:00💪SMUKŁA SYLWETKA
09:15💪POWER BIKE

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪BRZUCH / UDA / POŚLADKI
08:00🧘TERAPIA RUCHEM - STRETCHING
09:00💪GIMNASTYKA PROZDROWOTNA
15:00🏋️PRZYGOTOWANIE SIŁOWO-KONDYCYJNE
15:00💪POWER SHAPE
15:30🧘HATHA JOGA
16:00🧘PILATES
16:00💪POWER BIKE
17:00💪POWER BIKE
17:00💪VERA HARMONY
17:00💪VERA PUMP
18:00💃SALSATION

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪BRZUCH I KORPUS
08:00💪TERAPIA RUCHEM - GIMNASTYKA KSZTAŁTUJĄCA
15:00💪KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
16:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00💪ENERGY BIKE
16:00💪STRECHING
17:00💪ENERGY BIKE
17:00🏋️FULL BODY WORKOUT
17:00💪VERA HIIT & VERA 6PACK
18:00💃SALSATION

Środa, 12 sierpnia

06:30💪CROSS - BIKE
07:00🧘NEURO JOGA
07:30🏋️FBW - FULL BODY WORKOUT
08:00💃ZUMBA GOLD
15:00🏋️PRZYGOTOWANIE SIŁOWO-KONDYCYJNE
15:00🤜AeroBoks
15:00💪PŁASKI BRZUCH
16:00🧘BODY STABILITY&STRETCH
16:00💪POWER BIKE
16:00💪VERA CORE CONDITION
17:00💪POWER BIKE
17:00💪VERA HARMONY
17:00💪VERA PUMP
18:00🕺POWER LATINO
19:00💃SALSATION

Czwartek, 13 sierpnia

07:00💪TBC - TOTAL BODY CONDITIONING
08:00💪GIMNASTYKA PROZDROWOTNA
15:00💪ROZMIAR MNIEJ
16:00💪BRZUCH / UDA / POŚLADKI
16:00💪ENERGY BIKE
16:00🧘HATHA JOGA
17:00💪ENERGY BIKE
17:00💪VERA HIIT & VERA 6PACK

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪TERAPIA RUCHEM - WZMACNIANIE
08:00🧍JOGA DLA KRĘGOSŁUPA
15:00🏋️PRZYGOTOWANIE SIŁOWO-KONDYCYJNE
15:00💪BRZUCH / UDA / POŚLADKI
15:00💪POWER BIKE
16:00💪POWER BIKE
16:00💪STRECHING
17:00💪VERA PUMP
18:00🕺POWER LATINO

Niedziela, 16 sierpnia

08:00🤜AeroBoks
08:00💪VeraTRX
09:15💪POWER BIKE

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪BRZUCH / UDA / POŚLADKI
08:00🧘TERAPIA RUCHEM - STRETCHING
09:00💪GIMNASTYKA PROZDROWOTNA
15:00🏋️PRZYGOTOWANIE SIŁOWO-KONDYCYJNE
15:00💪POWER SHAPE
15:30🧘HATHA JOGA
16:00🧘PILATES
16:00💪POWER BIKE
17:00💪POWER BIKE
17:00💪VERA HARMONY
18:00💃SALSATION

Wtorek, 18 sierpnia

07:00💪BRZUCH I KORPUS
08:00💪TERAPIA RUCHEM - GIMNASTYKA KSZTAŁTUJĄCA
15:00💪KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
16:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00💪ENERGY BIKE
16:00💪STRECHING
17:00💪ENERGY BIKE
17:00🏋️FULL BODY WORKOUT
18:00💃SALSATION

Środa, 19 sierpnia

06:30💪CROSS - BIKE
07:00🧘NEURO JOGA
07:30🏋️FBW - FULL BODY WORKOUT
08:00💃ZUMBA GOLD
15:00🏋️PRZYGOTOWANIE SIŁOWO-KONDYCYJNE
15:00🤜AeroBoks
15:00💪PŁASKI BRZUCH
16:00🧘BODY STABILITY&STRETCH
16:00💪POWER BIKE
17:00💪POWER BIKE
17:00💪VERA HARMONY
18:00🕺POWER LATINO
19:00💃SALSATION

Czwartek, 20 sierpnia

07:00💪TBC - TOTAL BODY CONDITIONING
08:00💪GIMNASTYKA PROZDROWOTNA
15:00💪ROZMIAR MNIEJ
16:00💪BRZUCH / UDA / POŚLADKI
16:00💪ENERGY BIKE
16:00🧘HATHA JOGA
17:00💪ENERGY BIKE