Sportstee

SPORTera Łódź

Łódź

SPORTera Łódź (Łódź) — aktualny grafik to 61 zajęć (Indoor cycling, Stretching, Salsation, Zdrowy kręgosłup, Fitness, Trening siłowy). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:30🚴ROWERY
07:30🧘STRETCHING
09:00🧘STRETCHING
10:30💃SALSATION

Poniedziałek, 10 sierpnia

13:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
14:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:45💪BIEŻNIE 800 KCAL
16:30🚴ROWERY
16:45🏋️SZTANGI

Wtorek, 11 sierpnia

14:45🏋️STEP FUNKCJONALNY
15:30🏋️KETTLE
15:45💪ABS
16:10🚴ROWERY
16:45🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:10🚴ROWERY
17:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Środa, 12 sierpnia

14:45💪BIEŻNIE 800 KCAL
15:45💪SZCZUPŁA SYLWETKA
16:30🚴ROWERY
16:45💃SALSATION
17:45🧘JOGA

Czwartek, 13 sierpnia

14:45💪PŁASKI BRZUCH/ZDROWE PLECY
15:45🧘STRETCHING
16:45🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:10🚴ROWERY

Piątek, 14 sierpnia

13:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
14:45💪MINI BAND SHAPE
15:45🧘PILATES
15:45🚴ROWERY

Sobota, 15 sierpnia

07:30🚴ROWERY
07:40🏋️KETTLE
09:00🧘STRETCHING

Niedziela, 16 sierpnia

07:30🚴ROWERY
07:30🧘STRETCHING
09:00🧘STRETCHING
10:30💃SALSATION

Poniedziałek, 17 sierpnia

13:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
14:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:45💪BIEŻNIE 800 KCAL
16:30🚴ROWERY
16:45🏋️SZTANGI

Wtorek, 18 sierpnia

14:45🏋️STEP FUNKCJONALNY
15:30🏋️KETTLE
15:45💪ABS
16:10🚴ROWERY
16:45🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:10🚴ROWERY
17:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Środa, 19 sierpnia

14:45💪BIEŻNIE 800 KCAL
15:45💪SZCZUPŁA SYLWETKA
16:30🚴ROWERY
16:45💃SALSATION
17:45🧘JOGA

Czwartek, 20 sierpnia

14:45💪PŁASKI BRZUCH/ZDROWE PLECY
15:45🧘STRETCHING
16:45🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:10🚴ROWERY

Piątek, 21 sierpnia

13:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
14:45💪MINI BAND SHAPE
15:45🧘PILATES
15:45🚴ROWERY