Sportstee

Miłostan - strefa kreatywnego ruchu

Snopowa 37, 94-238 Łódź

Miłostan - strefa kreatywnego ruchu (Snopowa 37, 94-238 Łódź, Łódź) — aktualny grafik to 90 zajęć (Joga, Fitness, Taniec, Capoeira, Trening siłowy, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🧘Joga Kundalini

Czwartek, 1 października

08:30💪Trening Prozdrowotny
14:30🕺Mix taneczny 3-6 lat
14:45🤸Capoeira 8 -12 lat
15:10🕺Taniec współczesny 6-10 lat
15:30🏋️Full body workout
16:30🧍Joga kręgosłupa
16:30🧘Pilates
18:00🧘Joga nidra
18:00🧘Joga w chustach

Piątek, 2 października

06:00🧘Joga poranna
10:30💪Trening dla kobiet w ciąży i Mam z maluchami
14:30🤸Akrobatyka dzieci 5 - 7 lat
15:20🤸Akrobatyka gr kontynująca 7 -10 lat
15:20🏋️Full body workout
16:10🤸Akrobatyka 8-11 lat
16:20🕺Fit Dance
17:00🕺High Heels

Sobota, 3 października

07:00🧘Vinyasa Joga
08:30🤸Akrobatyka na kole 5- 7 lat/ Aerial hoop
09:20🤸Akrobatyka na kołach 8 - 11 lat/Aerial hoop
10:15🤸Akrobatyka powietrzna /Aerial hammoch&hoop

Niedziela, 4 października

07:30🧍Joga kręgosłupa
09:00🤸Akrobatyka w hamakach dzieci 5-7lat/Aerial hammock
09:30🧘Core & mobility Pilates
09:50🤸Akrobatyka w hamakach dzieci7-10lat/Aerial hammock

Poniedziałek, 5 października

14:30💪Mini Balerinki (2,5 - 4 lat)
15:00🕺Taniec współczesny 6-10 lat
15:10🕺Baletniczki (4 - 6 lata)
16:00💪Balerinki (6-9 lat)
16:00🧘Pilates
17:15🧘Subtelna Joga w chustach
17:30💪Slow & Rest

Wtorek, 6 października

06:30🧘Joga poranna
14:30🤸Akrobatyka w hamakach dzieci 5-7lat/Aerial hammock
14:30🤸Capoeira dzieci 3 -5 lat
15:00🤸Capoeira dla dzieci 6 -10 lat
15:15🤸Akrobatyka w hamakach dzieci7-10lat/Aerial hammock
16:00🧘Joga początkująca
16:15🧘Strech and Mobility Pilates
17:15💪Fitness z dużymi piłkami
17:45🧘Joga grupa ogólna

Środa, 7 października

07:00🧘Morning Pilates
08:30💪Trening dla kobiet w ciąży i Mam z maluchami
14:30💪Hip - hop
15:30🧘Joga początkująca
16:30🧘Core & mobility Pilates
17:00🧘Joga Kundalini

Czwartek, 8 października

08:30💪Trening Prozdrowotny
14:30🕺Mix taneczny 3-6 lat
14:45🤸Capoeira 8 -12 lat
15:10🕺Taniec współczesny 6-10 lat
15:30🏋️Full body workout
16:30🧍Joga kręgosłupa
16:30🧘Pilates
18:00🧘Joga nidra
18:00🧘Joga w chustach

Piątek, 9 października

06:00🧘Joga poranna
10:30💪Trening dla kobiet w ciąży i Mam z maluchami
14:30🤸Akrobatyka dzieci 5 - 7 lat
15:20🤸Akrobatyka gr kontynująca 7 -10 lat
15:20🏋️Full body workout
16:10🤸Akrobatyka 8-11 lat
16:20🕺Fit Dance
17:00🕺High Heels

Sobota, 10 października

07:00🧘Vinyasa Joga
08:30🤸Akrobatyka na kole 5- 7 lat/ Aerial hoop
09:20🤸Akrobatyka na kołach 8 - 11 lat/Aerial hoop
10:15🤸Akrobatyka powietrzna /Aerial hammoch&hoop

Niedziela, 11 października

07:30🧍Joga kręgosłupa
08:30💪DoMi zajęcia Gordonowskie
09:00🤸Akrobatyka w hamakach dzieci 5-7lat/Aerial hammock
09:30🧘Core & mobility Pilates
09:50🤸Akrobatyka w hamakach dzieci7-10lat/Aerial hammock
11:00💪Sensorki

Poniedziałek, 12 października

14:30💪Mini Balerinki (2,5 - 4 lat)
15:00🕺Taniec współczesny 6-10 lat
15:10🕺Baletniczki (4 - 6 lata)
16:00💪Balerinki (6-9 lat)
16:00🧘Pilates
17:15🧘Subtelna Joga w chustach
17:30💪Slow & Rest

Wtorek, 13 października

14:30🤸Akrobatyka w hamakach dzieci 5-7lat/Aerial hammock
14:30🤸Capoeira dzieci 3 -5 lat
15:00🤸Capoeira dla dzieci 6 -10 lat
15:15🤸Akrobatyka w hamakach dzieci7-10lat/Aerial hammock
16:00🧘Joga początkująca
16:15🧘Strech and Mobility Pilates
17:15💪Fitness z dużymi piłkami
17:45🧘Joga grupa ogólna