Sportstee

Zdrofit Warszawa Wola Wolska

ul. Wolska 71/72, Warszawa

Zdrofit Warszawa Wola Wolska (ul. Wolska 71/72, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 54 zajęcia (Zdrowy kręgosłup, Cross / HYROX, Stretching, Trening siłowy, Fitness, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🧍Zdrowy Kręgosłup
17:30🏋️Trening Cross
18:00🧘Stretching

Czwartek, 1 października

07:30🧍Joga Kręgosłupa
08:30🧘Stretching
15:00🧍Zdrowy Kręgosłup
15:00🏋️Kettlebells
16:00💪TBC
16:00🏋️Trening Cross
17:00💪Pośladki i Brzuch
18:00💃Zumba®
18:00💪Tabata - MiniClass

Piątek, 2 października

07:30🧍Zdrowy Kręgosłup
08:30🧘Joga
15:00💃Zumba®
15:30💪Tabata
16:00💪ABS (Brzuch) - MiniClass
16:30🏋️Trening siłowy dla kobiet
17:30🏋️Trening Cross
18:30🏋️Trening siłowy dla mężczyzn

Sobota, 3 października

10:00🧘Mobility - MiniClass
11:00💪Pośladki i Brzuch
12:00🧘Stretching

Niedziela, 4 października

07:30🧍Zdrowy Kręgosłup
08:30🧘Joga

Poniedziałek, 5 października

07:30🧍Zdrowy Kręgosłup
08:30🧘Stretching
15:00💪TBC
15:30💪Tabata
16:00🧍Zdrowy Kręgosłup
16:30🏋️Trening Cross
17:00💪Pośladki i Brzuch
17:30🏋️Kettlebells
17:30💪Booty & Legs MiniClass
18:00🕺Latino solo
18:30🏋️Trening siłowy dla mężczyzn

Wtorek, 6 października

07:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00🧘Stretching
15:30💪Shape
15:30🏋️Trening Cross
16:30🧍Zdrowy Kręgosłup
16:30💪Tabata
17:30💪Pośladki i Brzuch
17:30🏋️Trening funkcjonalny
18:30🧘Pilates
18:30🏋️Kettlebells

Środa, 7 października

07:30🕺Latino solo
08:30💃Zumba®
15:30🏋️Trening siłowy dla kobiet
16:00💃Zumba®
16:30💪Tabata
17:00🧍Zdrowy Kręgosłup
17:30🏋️Trening Cross
18:00🧘Stretching