Sportstee

Zdrofit Warszawa Praga Koneser

Plac Konesera 5, Warszawa

Zdrofit Warszawa Praga Koneser (Plac Konesera 5, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 66 zajęć (Pilates, Fitness, Zdrowy kręgosłup, Joga, Zumba, Trening siłowy). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

06:00🧘Pilates
07:00💪Pośladki i Brzuch
08:00🧍Joga Kręgosłupa
09:00🧘Power Joga
10:00🧘Joga
11:00💃Zumba®
15:00🏋️Les Mills BODYPUMP®
16:00💪Les Mills BODYCOMBAT®
17:00🧘Les Mills BODYBALANCE®

Poniedziałek, 10 sierpnia

04:30🏋️Trening Cross
05:45🏋️Les Mills BODYPUMP®
06:45🧘Les Mills BODYBALANCE®
08:15💪Sprawne Kolano
09:05🧘Fizjostretching
10:00🧘Joga
14:30🧘Stretching
15:30🧘Joga
16:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
17:30💪Les Mills CORE® (płaski brzuch)
18:30💃Zumba®
18:30🧘Mobility - MiniClass

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪Les Mills BODYCOMBAT®
08:00🏋️Les Mills BODYPUMP®
13:40💪Letnia forma +
14:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
15:30💪Les Mills BODYCOMBAT®
16:30🧍Zdrowy Kręgosłup
17:30🧘Stretching
18:30🧘Joga
18:30💪ABS (Brzuch) - MiniClass

Środa, 12 sierpnia

07:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00🧘Pilates
10:00🧘Joga
14:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
15:30🧘Les Mills BODYBALANCE®
16:30🧘Brzuch i Stretch
17:30💪Shape
18:30💃Zumba®
18:30💪ABS (Brzuch) - MiniClass

Czwartek, 13 sierpnia

05:40🧍Zdrowy Kręgosłup
06:30🏋️Full Body Workout
13:40💪Fizjocore
14:30💪Les Mills CORE® (płaski brzuch)
15:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
16:30🧍Zdrowy Kręgosłup
17:30🧘Power Joga
18:30🧘Joga
18:30🧘Mobility - MiniClass

Piątek, 14 sierpnia

04:30🏋️Trening Cross
06:00💪Letnia forma +
07:30🧘Joga
09:00🧘Fizjomobility
14:30🧍Zdrowy Kręgosłup
15:30🧘Power Joga
16:30💪TBC
17:30💪Pośladki i Brzuch
18:30💃Zumba®
18:30🧘Mobility - MiniClass

Sobota, 15 sierpnia

07:00🏋️Sztangi
08:00💪Interwał
09:00💪TBC
10:00🧍Zdrowy Kręgosłup
12:00💃Zumba®
15:00🧍Zdrowy Kręgosłup
16:00🧘Brzuch i Stretch
18:30🧘Mobility - MiniClass