Sportstee

Zdrofit Warszawa Mokotów Europlex

ul. Puławska 17, Warszawa

Zdrofit Warszawa Mokotów Europlex (ul. Puławska 17, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 95 zajęć (Fitness, Indoor cycling, Stretching, Zumba, Zdrowy kręgosłup, Pilates). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:00💪Tabata
07:30🚴Rowery
08:00💪Pośladki i Brzuch
08:30🚴Rowery
09:00🧘Stretching
10:00💃Zumba®
16:00🧘Mobility - MiniClass
16:30💪TBC
17:30🧍Zdrowy Kręgosłup
18:30🧘Stretching

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00🧘Pilates
14:30🏋️Trening Cross
14:30🚴Rowery
15:15🧘Pilates
15:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
15:30🚴Rowery
16:15🏋️Les Mills BODYPUMP®
16:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
16:30🚴Rowery
17:15🧘Stretching
17:20💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30🚴Rowery
18:00🏋️Trening siłowy dla mężczyzn
18:15💃Zumba®

Wtorek, 11 sierpnia

05:00🚴Rowery
06:00💪Pośladki i Brzuch
14:15🧍Zdrowy Kręgosłup
14:30🚴Rowery
15:15💪Pośladki i Brzuch
15:30🏋️Trening Cross
15:30🚴Rowery
16:15🏋️Sztangi
16:30🏋️Trening Cross
16:30🚴Rowery
17:15🧘Stretching
17:20🧘Mobility - MiniClass
17:30🏋️HYROX
18:15💃Zumba®
18:30🏋️Trening siłowy dla kobiet

Środa, 12 sierpnia

07:00🧘Joga
07:00🚴Rowery
14:30🚴Rowery
15:15🏋️Sztangi
15:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
15:30🚴Rowery
16:15🧍Zdrowy Kręgosłup
16:30🏋️Trening Cross
16:30🚴Rowery
16:30🧘Mobility - MiniClass
17:15💃Zumba®
17:20💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30🚴Rowery
17:30🏋️HYROX
18:15🧘Stretching

Czwartek, 13 sierpnia

06:00🏋️Full Body Workout
07:00🚴Rowery
08:00🧘Pilates
09:00🧘Relaks i Medytacja
14:15🧍Zdrowy Kręgosłup
14:30🏋️Trening Cross
14:30🚴Rowery
15:15🧘Pilates
15:30🚴Rowery
15:30🏋️HYROX
16:00💪ABS (Brzuch) - MiniClass
16:15🏋️Les Mills BODYPUMP®
16:30🚴Rowery
16:30🏋️Trening siłowy dla kobiet
17:15💪Pośladki i Brzuch
17:30🧘Mobility - MiniClass
18:15🧍Zdrowy Kręgosłup

Piątek, 14 sierpnia

07:00🧘Pilates
07:00🚴Rowery
14:15💪Pośladki i Brzuch
14:30🚴Rowery
15:15🏋️Sztangi
15:30🏋️Trening Cross
15:30🚴Rowery
16:00💪ABS (Brzuch) - MiniClass
16:15🧍Zdrowy Kręgosłup
16:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
16:30🚴Rowery
17:15💃Zumba®
17:20💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30🧘Mobility - MiniClass
17:30🏋️Trening siłowy dla mężczyzn

Sobota, 15 sierpnia

06:30🏋️Trening Cross
06:30🧘Pilates
07:30🚴Rowery
07:30🏋️Trening Cross
08:30🚴Rowery
08:30🏋️HYROX
15:30💪Tabata - MiniClass
16:00🏋️Sztangi
17:00🧘Stretching