Sportstee

Zdrofit Warszawa Metro Dw. Gdański

ul. Inflancka 4c, Budynek D, Warszawa

Zdrofit Warszawa Metro Dw. Gdański (ul. Inflancka 4c, Budynek D, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 94 zajęcia (Fitness, Cross / HYROX, Zdrowy kręgosłup, Trening siłowy, Stretching, Indoor cycling). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:00💪TBC
07:00🏋️Trening Cross
08:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00💪Tabata
09:00🏋️Sztangi
09:00🏋️Kettlebells
10:00🧘Stretching
17:00🧘Mobility
17:15🚴Rowery
18:00🧘Relaks i Medytacja
18:15🚴Rowery

Poniedziałek, 10 sierpnia

04:15🚴Rowery
05:00🏋️Trening Cross - Weightlifting
08:00🧘Joga
15:00💃Zumba®
15:15🚴Rowery
15:30🏋️Trening Cross
16:00🏋️Full Body Workout
16:15🚴Rowery
16:30💪Tabata
17:00🧍Zdrowy Kręgosłup
17:15🚴Rowery
17:30🏋️Trening Cross
18:00💪Pośladki i Brzuch
18:15🚴Rowery
18:30🧘Mobility
19:00🧘Joga

Wtorek, 11 sierpnia

04:15🚴Rowery
07:30💪FitBall
08:30🧘Pilates
14:00🧘Joga
14:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
15:00💃Zumba®
15:15🚴Rowery
15:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
16:00🧘Stretching
16:15🚴Rowery
16:30🏋️Trening Cross
17:00💪Step
17:15🚴Rowery
17:30🏋️Trening siłowy dla kobiet
18:00🏋️Sztangi
18:15🚴Rowery
19:00💃Zumba®

Środa, 12 sierpnia

04:15🚴Rowery
04:15🏋️Trening Cross
05:15🏋️Trening siłowy dla kobiet
08:00🧘Joga
15:00💃Zumba®
15:15🚴Rowery
15:30🏋️Trening Cross
16:00💪Pośladki i Brzuch
16:15🚴Rowery
16:30💪Tabata
17:00🧘Stretching
17:15🚴Rowery
17:30🏋️Trening Cross
18:00🏋️Sztangi
18:15🚴Rowery
18:30🧘Mobility
19:00🧘Joga

Czwartek, 13 sierpnia

05:00🏋️Trening Cross - Weightlifting
14:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
15:00💪Step
15:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
16:00🏋️Sztangi
16:15🚴Rowery
16:30🏋️Trening Cross
17:00💪TBC
17:15🚴Rowery
17:30🧘Stretching
18:00💪Animal Flow
18:15🚴Rowery
19:00💃Zumba®

Piątek, 14 sierpnia

07:30🧘Pilates
08:30💪Pośladki i Brzuch
15:00🏋️Full Body Workout
15:00🏋️Trening Cross
15:45🚴Intro Rowery
16:00🧍Zdrowy Kręgosłup
16:00🏋️Trening funkcjonalny
16:15🚴Rowery
17:00💃Zumba®
17:15🚴Rowery
18:00💃Zumba Toning®

Sobota, 15 sierpnia

06:15🚴Rowery
07:00💪TBC
07:00🏋️Trening Cross
07:15🚴Rowery
08:00🧘Stretching
08:00💪Tabata
09:00💪Pośladki i Brzuch
09:00🏋️Kettlebells
10:00🧍Zdrowy Kręgosłup