Sportstee

Zdrofit Warszawa Metro Dw. Gdański

ul. Inflancka 4c, Budynek D, Warszawa

Zdrofit Warszawa Metro Dw. Gdański (ul. Inflancka 4c, Budynek D, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 75 zajęć (Pilates, Cross / HYROX, Fitness, Stretching, Joga, Trening siłowy). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🧘Pilates
17:30🏋️Trening Cross
18:00💪TBC
18:30🧘Mobility
19:00🧘Joga

Czwartek, 1 października

05:00🏋️Trening Cross - Weightlifting
14:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
15:00💪Step
15:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
16:00🏋️Sztangi
16:30🏋️Trening Cross
17:00💪TBC
17:30🧘Stretching
18:00💪Animal Flow
19:00💃Zumba®

Piątek, 2 października

07:30🧘Pilates
08:30💪Pośladki i Brzuch
15:00🏋️Full Body Workout
15:00🏋️Trening siłowy dla kobiet
15:45🚴Intro Rowery
16:00🧍Zdrowy Kręgosłup
16:00🏋️Trening funkcjonalny
17:00💃Zumba®
18:00🧘Stretching

Sobota, 3 października

07:00💪TBC
07:00🏋️Trening Cross
08:00🧘Pilates
08:00💪Tabata
09:00💪Pośladki i Brzuch
09:00🏋️Kettlebells
10:00🧍Zdrowy Kręgosłup

Niedziela, 4 października

07:00💪TBC
07:00🏋️Trening Cross
08:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00💪Tabata
09:00🏋️Sztangi
09:00🏋️Kettlebells
10:00🧘Stretching
17:00🧘Mobility
18:00🧘Relaks i Medytacja

Poniedziałek, 5 października

05:00🏋️Trening Cross - Weightlifting
08:00🧘Joga
15:00💃Zumba®
15:30🏋️Trening Cross
16:00🏋️Full Body Workout
16:30💪Tabata
17:00🧍Zdrowy Kręgosłup
17:30🏋️Trening Cross
18:00💪Pośladki i Brzuch
18:30🧘Mobility
19:00🧘Joga

Wtorek, 6 października

07:30💪FitBall
08:30🧘Pilates
14:00🧘Joga
14:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
15:00💃Zumba®
15:30🏋️Trening Cross - Weightlifting
16:00🧘Stretching
16:30🏋️Trening Cross
17:00💪Step
17:30🏋️Trening siłowy dla kobiet
18:00🏋️Sztangi
19:00💃Zumba®

Środa, 7 października

04:15🏋️Trening Cross
05:15🏋️Trening siłowy dla kobiet
08:00🧘Joga
15:00💃Zumba®
15:30🏋️Trening Cross
16:00💪Pośladki i Brzuch
16:30💪Tabata
17:00🧘Pilates
17:30🏋️Trening Cross
18:00🏋️Sztangi
18:30🧘Mobility
19:00🧘Joga