Sportstee

Zdrofit Warszawa Gocław G City Promenada

ul. Ostrobramska 75c, Warszawa

Zdrofit Warszawa Gocław G City Promenada (ul. Ostrobramska 75c, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 59 zajęć (Trening siłowy, Fitness, Stretching, Zdrowy kręgosłup, Joga, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
08:30💪Tabata
09:30🧘Brzuch i Stretch
16:00🏋️Full Body Workout
17:00🧍Zdrowy Kręgosłup

Poniedziałek, 10 sierpnia

06:30💪Pośladki i Brzuch
07:30🧘Joga
14:00🧍Joga Kręgosłupa
15:00💃Zumba®
16:00💃Salsation®
17:00🏋️Les Mills BODYPUMP®
17:15💪ABS (Brzuch) - MiniClass
18:05💪Les Mills CORE® (płaski brzuch)
19:00🧘Les Mills BODYBALANCE®

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪TBC
08:00🧘Stretching
14:30🧘Pilates
15:30💃Zumba®
16:15💪ABS (Brzuch) - MiniClass
16:30💪Pośladki i Brzuch
17:30🏋️Sztangi
18:30🧍Zdrowy Kręgosłup

Środa, 12 sierpnia

07:00💪Pośladki i Brzuch
08:00🧘Pilates
09:00💃Zumba®
10:00🧘Stretching
14:30🧘Joga
15:30🧍Joga Kręgosłupa
16:30🏋️Full Body Workout
17:00💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30💪Pośladki i Brzuch
18:30💃Zumba®

Czwartek, 13 sierpnia

06:30💪TBC
07:30🧘Stretching
14:30🧍Zdrowy Kręgosłup
15:30💪TBC
16:30💃Salsation®
17:15💪ABS (Brzuch) - MiniClass
17:30🧘Pilates
18:30🧘Joga

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪Pośladki i Brzuch
08:00🧘Joga
14:15🧘Stretching
15:15💃Zumba®
16:15💪Les Mills BODYCOMBAT®
17:15🏋️Les Mills BODYPUMP®
18:15🧘Stretching

Sobota, 15 sierpnia

06:45💃Zumba®
07:45🧘Les Mills BODYBALANCE®
08:45💪Les Mills CORE® (płaski brzuch)
09:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
10:30🧘Joga
15:00🧘Joga
16:00🧘Stretching

Niedziela, 16 sierpnia

07:30🏋️Les Mills BODYPUMP®
08:30💪Tabata
09:30🧘Brzuch i Stretch
16:00🏋️Full Body Workout
17:00🧍Zdrowy Kręgosłup