Sportstee

Zdrofit NPark Stara Iwiczna

ul. Nowa 4, Stara Iwiczna

Zdrofit NPark Stara Iwiczna (ul. Nowa 4, Stara Iwiczna, Stara Iwiczna) — aktualny grafik to 49 zajęć (Cross / HYROX, Fitness, Zdrowy kręgosłup, Joga, Stretching, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

04:30🏋️Trening Cross
06:30💪TBC
07:30🧍Zdrowy Kręgosłup
08:30🧘Relaks i Medytacja
15:30🧍Zdrowy Kręgosłup
16:30💪Pośladki i Brzuch
17:30🧘Stretching
18:30💃Zumba®

Piątek, 2 października

07:00🧘Brzuch i Stretch
15:30🧘Joga
16:30🏋️Sztangi
17:30🧍Zdrowy Kręgosłup
18:30🧘Pilates

Sobota, 3 października

06:30💪Tabata
07:00🏋️Trening Cross
07:30💪Pośladki i Brzuch
08:30🧍Zdrowy Kręgosłup
09:30🏋️Sztangi

Niedziela, 4 października

07:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00🧘Joga
09:00💃Zumba®
15:30💪Tabata
16:30💪Płaski brzuch
17:30🧍Zdrowy Kręgosłup

Poniedziałek, 5 października

07:45💪Pośladki i Brzuch
08:45🧘Stretching
15:00💪Tabata
15:30💃Salsation®
16:00🏋️Trening Cross
16:30💪TBC
17:30🏋️Sztangi
18:30🧘Stretching

Wtorek, 6 października

04:30🏋️Trening Cross
06:30💪Shape
07:30🧘Pilates
15:30🧘Pilates
16:00🤜Boks
16:30💪Płaski brzuch
17:00🥊Kickboxing
17:30🏋️Full Body Workout
18:30🧍Zdrowy Kręgosłup

Środa, 7 października

15:30🧍Zdrowy Kręgosłup
16:00💪Tabata
16:30🧘Stretching
17:00🏋️Trening Cross
17:30🏋️Sztangi
18:00🏋️Trening funkcjonalny
18:30🧘Brzuch i Stretch
19:00🤜Boks