Sportstee

Zdrofit Gdynia Galeria Szperk

ul. płk. Stanisława Dąbka 338, Kosakowo

Zdrofit Gdynia Galeria Szperk (ul. płk. Stanisława Dąbka 338, Kosakowo, Gdynia) — aktualny grafik to 63 zajęcia (Stretching, Indoor cycling, Pilates, Trening siłowy, Fitness, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🧘Brzuch i Stretch
17:00🚴Rowery
18:00🧘Pilates

Czwartek, 1 października

06:00🏋️Trening siłowy dla kobiet
07:00🧘Stretching
08:00💪Vital flow
09:00💪Antystres Harmonia
15:00🧘Mobility
16:00🏋️Sztangi
16:00🚴Rowery
17:00🧘Pilates
17:00🚴Rowery
18:00💃Zumba®

Piątek, 2 października

06:00💪Techniki oddechowe
07:00💪Trening obwodowy
08:00🏋️Sztangi
09:00🧍Zdrowy Kręgosłup
15:00💪Trening obwodowy
16:00💪Step
17:00🧘Brzuch i Stretch
18:00💃Salsation®

Sobota, 3 października

07:00💪Fat Killer
07:00🚴Rowery
08:00🏋️Sztangi
09:00🧘Stretching
16:00💪Tabata - MiniClass
16:30🧘Mobility - MiniClass

Niedziela, 4 października

07:00💪Fat Killer
08:00💪Step & Shape
09:00🧘Relaks i Medytacja
09:00🚴Rowery
16:00🏋️Sztangi
17:00🧍Zdrowy Kręgosłup

Poniedziałek, 5 października

06:00💪TBC
07:00💪Brazylijskie pośladki
08:00🧘Pilates
09:00🧍Zdrowy Kręgosłup
15:00💪Step
16:00🏋️Sztangi
16:00🚴Rowery
17:00💃Zumba®
17:00🚴Rowery
18:00🧘Pilates

Wtorek, 6 października

07:00💪Trening obwodowy
08:00🧍Zdrowy Kręgosłup
09:00💪Aktywna Ciąża
15:00💪Vital flow
16:00🧘Stretching
16:00🚴Rowery
17:00💪Brazylijskie pośladki
17:00🚴Rowery
18:00💪Step
19:00🧘Mobility - MiniClass

Środa, 7 października

06:00🧘Joga
07:00💪Shape
08:00💪Pośladki i Brzuch
09:00🧘Pilates
15:00🏋️Sztangi
16:00💪Shape
16:00🚴Rowery
17:00🧘Brzuch i Stretch
17:00🚴Rowery
18:00🧘Pilates