Zdrofit Gdańsk Orzechowa

ul. Orzechowa 7, Gdańsk

Zdrofit Gdańsk Orzechowa (ul. Orzechowa 7, Gdańsk, Gdańsk) — aktualny grafik to 67 zajęć (Taniec, Stretching, Trening siłowy, Fitness, Pilates, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🕺Dance fitness

17:30🧘Brzuch i Stretch

18:00🏋️Sztangi

18:30💪Zdrowie Kobiety

Czwartek, 1 października

07:00💪ABT

07:00🧘Pilates

08:00🧘Brzuch i Stretch

08:00🧍Zdrowy Kręgosłup

15:30🏋️Trening Cross

15:30🚴Rowery

16:30🏋️Sztangi

16:30🚴Rowery

17:30💪Brazylijskie pośladki

18:30🧘Brzuch i Stretch

Piątek, 2 października

07:00🏋️Sztangi

08:00💪FitBall

08:00💪Aktywny Senior

09:00🧘Stretching

15:30💪Step & Shape

16:00🕺Dance fitness

16:30💪Shape

17:00🧘Stretching

18:00💪Techniki oddechowe

Sobota, 3 października

07:00🏋️Sztangi

08:00💪Shape

09:00🧍Zdrowy Kręgosłup

10:00💪TBC

11:00🧘Stretching

Niedziela, 4 października

07:00💪ABT

08:00🏋️Sztangi

09:00🧘Stretching

16:00🧘Pilates

16:00🚴Rowery

17:00🧘Pilates

Poniedziałek, 5 października

07:00💪Shape

08:00🧘Mobility

14:30🧍Zdrowy Kręgosłup

15:00🧘Pilates

15:30🏋️Sztangi

16:00🚴Rowery

16:30💪Trening obwodowy

17:00💪Shape

17:30🧘Joga

18:00🧘Pilates

Wtorek, 6 października

07:00🏋️Sztangi

08:00🧘Brzuch i Stretch

08:00💪Aktywny Senior

09:00🧘Stretching

15:00🧍Zdrowy Kręgosłup

15:30🏋️Trening Cross

16:00💪Shape

16:30🏋️Sztangi

17:00💪ABT

17:30💪Fat Killer

18:00💪Interwał

18:30💪TBC

Środa, 7 października

07:00💪Tabata

08:00🧘Mobility

14:30💪Step & Shape

15:00🧘Joga

15:30💪Shape

16:00🧍Joga Kręgosłupa

16:30🏋️Full Body Workout

17:00🕺Dance fitness

17:30🧘Brzuch i Stretch

18:00🏋️Sztangi

18:30💪Zdrowie Kobiety