Zdrofit Elbląg Nowowiejska

ul. Nowowiejska 1a, Elbląg

Zdrofit Elbląg Nowowiejska (ul. Nowowiejska 1a, Elbląg, Elbląg) — aktualny grafik to 48 zajęć (Pilates, Zdrowy kręgosłup, Fitness, Indoor cycling, Trening siłowy, Joga). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

06:15🧘Pilates

07:15🧍Zdrowy Kręgosłup

08:15💪Aktywny Senior

15:00🧘Pilates

16:00💪Tabata

16:00🚴Rowery

17:00🏋️Full Body Workout

18:00🧍Zdrowy Kręgosłup

Piątek, 2 października

06:00🧘Joga

07:45💪Pośladki i Brzuch

08:45🧍Zdrowy Kręgosłup

15:00🚴Rowery

15:00💪Trening Barre

16:00💪Les Mills BODYCOMBAT®

17:00🏋️Full Body Workout

18:00💪Vital flow

Sobota, 3 października

07:00💪Trening Barre

08:00🏋️Full Body Workout

09:00💪Pośladki i Brzuch

17:00💪Techniki oddechowe

18:00🧘Relaks i Medytacja

Niedziela, 4 października

08:00🏋️Full Body Workout

09:00💪Pośladki i Brzuch

15:00💃Strong Nation®

16:00🧘Joga

17:00💪Trening Barre

Poniedziałek, 5 października

06:00🏋️Full Body Workout

07:00🧍Zdrowy Kręgosłup

15:00💃Zumba®

16:00🏋️Full Body Workout

17:00🚴Rowery

17:00💪Vital flow

18:00💪Techniki oddechowe

Wtorek, 6 października

06:15🧘Pilates

07:15💪Pośladki i Brzuch

08:15💪Aktywny Senior

15:00🧍Zdrowy Kręgosłup

16:00🏋️Full Body Workout

17:00💪Płaski brzuch

17:30🚴Rowery

18:00🧘Stretching

Środa, 7 października

05:45💪Trening obwodowy

07:00💪Vital flow

15:00🏋️Full Body Workout

16:00💪Pośladki i Brzuch

17:00🚴Rowery

17:00💪Les Mills BODYCOMBAT®

18:00💃Zumba®