Sportstee

Zdrofit Elbląg Nowowiejska

ul. Nowowiejska 1a, Elbląg

Zdrofit Elbląg Nowowiejska (ul. Nowowiejska 1a, Elbląg, Elbląg) — aktualny grafik to 49 zajęć (Trening siłowy, Fitness, Joga, Zdrowy kręgosłup, Zumba, Indoor cycling). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

08:00🏋️Full Body Workout
09:00💪Pośladki i Brzuch
15:00💪Les Mills BODYCOMBAT®
16:00🧘Joga
17:00💪Trening Barre

Poniedziałek, 10 sierpnia

06:00🏋️Full Body Workout
07:00🧍Zdrowy Kręgosłup
08:00💪Trening Barre
15:00💃Zumba®
16:00🚴Rowery
16:00🏋️Full Body Workout
17:00💪Techniki oddechowe
18:00💪Vital flow

Wtorek, 11 sierpnia

06:15🧘Pilates
07:15💪Pośladki i Brzuch
08:15💪Aktywny Senior
15:00🧍Zdrowy Kręgosłup
16:00🏋️Full Body Workout
17:00💪Płaski brzuch
17:30🚴Rowery
18:00🧘Stretching

Środa, 12 sierpnia

05:45💪Trening obwodowy
07:00💪Vital flow
15:00🏋️Full Body Workout
16:00💪Pośladki i Brzuch
17:00💪Les Mills BODYCOMBAT®
17:30🚴Rowery
18:00💃Zumba®

Czwartek, 13 sierpnia

06:15🧘Pilates
07:15🧍Zdrowy Kręgosłup
08:15💪Aktywny Senior
15:00🧘Pilates
16:00💪Tabata
16:00🚴Rowery
17:00🏋️Full Body Workout
18:00🧍Zdrowy Kręgosłup

Piątek, 14 sierpnia

06:00🧘Joga
07:45💪Pośladki i Brzuch
08:45🧍Zdrowy Kręgosłup
15:00🚴Rowery
15:00💪Trening Barre
16:00💪Les Mills BODYCOMBAT®
17:00🏋️Full Body Workout
18:00💪Vital flow

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪Trening Barre
08:00🏋️Full Body Workout
09:00💪Pośladki i Brzuch
17:00💪Techniki oddechowe
18:00🧘Relaks i Medytacja