Sportstee

OSiR Wola

Wola

OSiR Wola (Wola, Warszawa) — aktualny grafik to 62 zajęcia (Trening siłowy, Fitness, Zumba, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Aqua fitness). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

06:00🏋️Bezpłatne Siłownie dla Seniorów - siłownia Redutowa
13:00💪Gimnastyka dla Seniorów - hala Reduta Redutowa
16:30💃Zumba fitness - hala sportowa Koło Obozowa

Piątek, 2 października

13:00💃Zumba fitness - hala sportowa Reduta Redutowa
15:00🧍Zdrowy Kręgosłup - pływalnia Foka
16:30🧍Zdrowy Kręgosłup - pływalnia Delfin
18:00🧍Zdrowy Kręgosłup - pływalnia Nowa Fala

Sobota, 3 października

10:00🧘Stretching i Wzmacnianie - sala fitness Delfin Kasprzaka
11:00💦Aqua Stretching - pływalnia Delfin Kasprzaka
12:15💦Aqua Stretching - pływalnia Foka Esperanto
13:30💦Aqua Stretching - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego

Niedziela, 4 października

10:00🧘Stretching i Wzmacnianie - sala fitness Delfin Kasprzaka
11:00💦Aqua Stretching - pływalnia Delfin Kasprzaka
12:15💦Aqua Stretching - pływalnia Foka Esperanto
13:30💦Aqua Stretching - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego

Poniedziałek, 5 października

09:30💃Zumba dla osób z niepełnosprawnościami - hala sportowa Reduta Redutowa
13:00💪Gimnastyka dla Seniorów - hala Reduta Redutowa
16:30💃Zumba dla rodzin - hala sportowa Koło Obozowa

Wtorek, 6 października

07:30💦Aqua Senior - pływalnia Delfin Kasprzaka
08:00💦Aqua Senior - pływalnia Delfin Kasprzaka
09:30💦Aqua Senior - pływalnia Foka Esperanto
10:00🏋️Bezpłatne Siłownie dla Seniorów - siłownia Obozowa
10:00💦Aqua Senior - pływalnia Foka Esperanto
10:30💦Aqua Senior - pływalnia Foka Esperanto
12:00💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
12:30💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
13:00💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
13:30💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
16:30🕺Taniec antystresowy - hala sportowa Koło Obozowa
16:30🧘Stretching i Wzmacnianie - hala sportowa Reduta Redutowa

Środa, 7 października

13:00💃Zumba dla rodzin - hala sportowa Reduta Redutowa

Czwartek, 8 października

06:00🏋️Bezpłatne Siłownie dla Seniorów - siłownia Redutowa
13:00💪Gimnastyka dla Seniorów - hala Reduta Redutowa
16:30💃Zumba fitness - hala sportowa Koło Obozowa

Piątek, 9 października

13:00💃Zumba fitness - hala sportowa Reduta Redutowa
15:00🧍Zdrowy Kręgosłup - pływalnia Foka
16:30🧍Zdrowy Kręgosłup - pływalnia Delfin
18:00🧍Zdrowy Kręgosłup - pływalnia Nowa Fala

Sobota, 10 października

10:00🧘Stretching i Wzmacnianie - sala fitness Delfin Kasprzaka
11:00💦Aqua Stretching - pływalnia Delfin Kasprzaka
12:15💦Aqua Stretching - pływalnia Foka Esperanto
13:30💦Aqua Stretching - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego

Niedziela, 11 października

10:00🧘Stretching i Wzmacnianie - sala fitness Delfin Kasprzaka
11:00💦Aqua Stretching - pływalnia Delfin Kasprzaka
12:15💦Aqua Stretching - pływalnia Foka Esperanto
13:30💦Aqua Stretching - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego

Poniedziałek, 12 października

09:30💃Zumba dla osób z niepełnosprawnościami - hala sportowa Reduta Redutowa
13:00💪Gimnastyka dla Seniorów - hala Reduta Redutowa
16:30💃Zumba dla rodzin - hala sportowa Koło Obozowa

Wtorek, 13 października

07:30💦Aqua Senior - pływalnia Delfin Kasprzaka
08:00💦Aqua Senior - pływalnia Delfin Kasprzaka
09:30💦Aqua Senior - pływalnia Foka Esperanto
10:00🏋️Bezpłatne Siłownie dla Seniorów - siłownia Obozowa
10:00💦Aqua Senior - pływalnia Foka Esperanto
10:30💦Aqua Senior - pływalnia Foka Esperanto
12:00💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
12:30💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
13:00💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
13:30💦Aqua Senior - pływalnia Nowa Fala Garbińskiego
16:30🕺Taniec antystresowy - hala sportowa Koło Obozowa
16:30🧘Stretching i Wzmacnianie - hala sportowa Reduta Redutowa

Środa, 14 października

13:00💃Zumba dla rodzin - hala sportowa Reduta Redutowa