Sportstee

New Age Fitness

Warszawa

New Age Fitness (Warszawa) — aktualny grafik to 100 zajęć (Fitness, Pilates, Trening siłowy, Cross / HYROX, Zdrowy kręgosłup, Taniec). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

08:00💪TBC/Intervał
08:30💪Zajęcia z dwuboju olimpijskiego
09:00🧘Pilates
15:00🏋️Body Pump
16:00💪Body Attack

Poniedziałek, 10 sierpnia

04:30🏋️Cross Training
06:00🧍Zdrowy kręgosłup
16:00💪Intervał
16:15🏋️Cross Training
17:00💪TRX Training
17:15🏋️Cross Training
17:30🕺Pole Dance (grupa początkująca)
18:00🏋️Body Pump
18:40🤸Kalistenika

Wtorek, 11 sierpnia

06:30🧘Joga
15:00🧘Joga
16:00💪TABATA
17:00💃Zumba
17:15💪CROSS WOMAN
18:00🤜Boks

Środa, 12 sierpnia

04:30🏋️Cross Training
06:00🧍Zdrowy kręgosłup
07:00🏋️Body Pump
16:00🧍Zdrowy kręgosłup
16:15🏋️Cross Training
17:00💪TBC
17:15💪Cross Begginers
18:00💪Body Attack

Czwartek, 13 sierpnia

06:00🧘Pilates
16:00💪Functional Core
17:00💃Zumba
17:15💪CROSS WOMAN
18:00🕺Pole Dance (grupa początkująca)
18:00🤜Boks

Piątek, 14 sierpnia

04:30🏋️Cross Training
07:00🧘Joga
16:00🕺Pole Dance (grupa początkująca)
16:00💪Tabata
16:15🏋️Cross Training
17:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:15💪Cross Begginers
17:30🕺Pole Dance Exotic (grupa średniozaawansowana)
18:00🏋️Body Pump

Sobota, 15 sierpnia

08:00🧍Zdrowy kręgosłup
09:00💪Brzuch + pupa
09:00🤸Kalistenika
15:00💪Tabata
16:00🧘Stretching

Niedziela, 16 sierpnia

08:00💪TBC/Intervał
08:30💪Zajęcia z dwuboju olimpijskiego
09:00🧘Pilates
15:00🏋️Body Pump
16:00💪Body Attack

Poniedziałek, 17 sierpnia

04:30🏋️Cross Training
06:00🧍Zdrowy kręgosłup
16:00💪Intervał
16:15🏋️Cross Training
17:00💪TRX Training
17:15🏋️Cross Training
17:30🕺Pole Dance (grupa początkująca)
18:00🏋️Body Pump
18:40🤸Kalistenika

Wtorek, 18 sierpnia

06:30🧘Joga
15:00🧘Joga
16:00💪TABATA
17:00💃Zumba
17:15💪CROSS WOMAN
18:00🤜Boks

Środa, 19 sierpnia

04:30🏋️Cross Training
06:00🧍Zdrowy kręgosłup
07:00🏋️Body Pump
16:00🧍Zdrowy kręgosłup
16:15🏋️Cross Training
17:00💪TBC
17:15💪Cross Begginers
18:00💪Body Attack

Czwartek, 20 sierpnia

06:00🧘Pilates
16:00💪Functional Core
17:00💃Zumba
17:15💪CROSS WOMAN
18:00🕺Pole Dance (grupa początkująca)
18:00🤜Boks

Piątek, 21 sierpnia

04:30🏋️Cross Training
07:00🧘Joga
16:00🕺Pole Dance (grupa początkująca)
16:00💪Tabata
16:15🏋️Cross Training
17:00🧍Zdrowy kręgosłup
17:15💪Cross Begginers
17:30🕺Pole Dance Exotic (grupa średniozaawansowana)
18:00🏋️Body Pump

Sobota, 22 sierpnia

08:00🧍Zdrowy kręgosłup
09:00💪Brzuch + pupa
09:00🤸Kalistenika
15:00💪Tabata
16:00🧘Stretching

Niedziela, 23 sierpnia

08:00💪TBC/Intervał
08:30💪Zajęcia z dwuboju olimpijskiego
09:00🧘Pilates
15:00🏋️Body Pump