Sportstee

Fit Strefa Kiełczów

Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów

Fit Strefa Kiełczów (Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Kiełczów) — aktualny grafik to 73 zajęcia (Trening siłowy, Pilates, Fitness, Zdrowy kręgosłup, Boks, Muay Thai). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:30🏋️FULL BODY WORKOUT
08:30🧘POWER PILATES
09:30🏋️SZTANGI

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
09:00💪POWRÓT DO FORMY PO CIĄŻY
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🧘PILATES
16:30🤜SAMOOBRONA I BOKS - OPEN
17:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00💪TRENING OBWODOWY
19:00🏋️SZTANGI

Wtorek, 11 sierpnia

06:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:30🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA OPEN OD 12 LAT
17:00💪TABATA
18:00🧘JOGA VINYASA
19:00🧘POWER PILATES

Środa, 12 sierpnia

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:30🤜SAMOOBRONA I BOKS - OPEN
18:00💪PŁASKI BRZUCH
19:00🏋️SZTANGI

Czwartek, 13 sierpnia

07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:30🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA OPEN OD 12 LAT
17:00💪SUPER SPALANIE
18:00🧘JOGA VINYASA

Piątek, 14 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🧘STRETCHING & CORE
17:00🧘PILATES

Sobota, 15 sierpnia

06:10💪BRZUCH UDA POŚLADKI
07:05🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
08:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI

Niedziela, 16 sierpnia

07:30🏋️FULL BODY WORKOUT
08:30🧘POWER PILATES
09:30🏋️SZTANGI

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
09:00💪POWRÓT DO FORMY PO CIĄŻY
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🧘PILATES
16:30🤜SAMOOBRONA I BOKS - OPEN
17:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00💪TRENING OBWODOWY
19:00🏋️SZTANGI

Wtorek, 18 sierpnia

06:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:30🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA OPEN OD 12 LAT
17:00💪TABATA
18:00🧘JOGA VINYASA
19:00🧘POWER PILATES

Środa, 19 sierpnia

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:30🤜SAMOOBRONA I BOKS - OPEN
18:00💪PŁASKI BRZUCH
19:00🏋️SZTANGI

Czwartek, 20 sierpnia

07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:30🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA OPEN OD 12 LAT
17:00💪SUPER SPALANIE
18:00🧘JOGA VINYASA

Piątek, 21 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🧘STRETCHING & CORE

Sobota, 22 sierpnia

06:10💪BRZUCH UDA POŚLADKI
07:05🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
08:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI