Sportstee

Fit Strefa Kiełczów

Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów

Fit Strefa Kiełczów (Wrocławska 44, 55-093 Kiełczów, Kiełczów) — aktualny grafik to 100 zajęć (Sztuki walki, Fitness, Kalistenika, Trening siłowy, Kickboxing, Muay Thai). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00🥋SAMOOBRONA DLA KOBIET
18:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00🤸KALISTENIKA
19:00🏋️SZTANGI
19:00💪TRENING OBWODOWY

Czwartek, 1 października

07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 13-17 LAT
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA POCZĄTKUJĄCA
17:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA ZAAWANSOWANA
17:00💪SUPER SPALANIE
18:00🥋BJJ - BRAZYLIJSKIE JIU JITSU
18:00🧘JOGA
19:00🏋️SZTANGI

Piątek, 2 października

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00🧘PILATES
16:00💪HOT MAT SCULPT
17:00🧘CORE & STRETCH
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Sobota, 3 października

06:10💪BRZUCH UDA POŚLADKI
07:05🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
08:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI

Niedziela, 4 października

07:30🏋️FULL BODY WORKOUT
08:30🧘POWER PILATES
09:30🏋️SZTANGI

Poniedziałek, 5 października

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
09:00💪POWRÓT DO FORMY PO CIĄŻY
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 8-12 LAT
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🧘PILATES
16:00🥋SAMOOBRONA DLA KOBIET
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00💃ZUMBA
18:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00🤜BOKS OPEN
19:00🏋️SZTANGI

Wtorek, 6 października

06:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 13-17 LAT
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA POCZĄTKUJĄCA
17:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA ZAAWANSOWANA
17:00💪TABATA
18:00🧘JOGA
18:00🤼MMA
19:00🧘POWER PILATES

Środa, 7 października

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 8-12 LAT
15:00💪TABATA
16:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🤜BOKS OPEN
17:00🥋SAMOOBRONA DLA KOBIET
18:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00🤸KALISTENIKA
19:00🏋️SZTANGI
19:00💪TRENING OBWODOWY

Czwartek, 8 października

07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 13-17 LAT
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA POCZĄTKUJĄCA
17:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA ZAAWANSOWANA
17:00💪SUPER SPALANIE
18:00🥋BJJ - BRAZYLIJSKIE JIU JITSU
18:00🧘JOGA
19:00🏋️SZTANGI

Piątek, 9 października

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00🧘FUSION PILATES
16:00💪HOT MAT SCULPT
17:00🧘CORE & STRETCH
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Sobota, 10 października

06:10💪BRZUCH UDA POŚLADKI
07:05🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
08:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI

Niedziela, 11 października

07:30🏋️FULL BODY WORKOUT
08:30🧘POWER PILATES
09:30🏋️SZTANGI

Poniedziałek, 12 października

07:00🧘PILATES
08:00💪AKTYWNE 9 MIESIĘCY
09:00💪POWRÓT DO FORMY PO CIĄŻY
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 8-12 LAT
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:00🧘PILATES
16:00🥋SAMOOBRONA DLA KOBIET
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00💃ZUMBA
18:00💪PŁASKI BRZUCH
18:00🤜BOKS OPEN
19:00🏋️SZTANGI

Wtorek, 13 października

06:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
07:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
15:00🥊BOKS KICKBOXING JUNIOR 13-17 LAT
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00💪BRZUCH UDA POŚLADKI
16:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA POCZĄTKUJĄCA
17:00🥊KICKBOXING / MUAY THAI GRUPA ZAAWANSOWANA