Sportstee

Fitness Academy Żerniki Wrocławskie

Zasłuczańska 2a

Fitness Academy Żerniki Wrocławskie (Zasłuczańska 2a, Żerniki Wrocławskie) — aktualny grafik to 85 zajęć (Trening siłowy, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Joga, Fitness, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

06:30🏋️Sztangi
07:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:30🧘Mobility
16:30🧘Joga

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪Trening Obwodowy
08:00🏋️Trening Siłowy Dla Kobiet
08:00🧘Joga
14:30🧘Mobility
14:30🏋️TRENING FUNKCJONALNY
15:30💪PŁASKI BRZUCH
15:30🧘Joga
16:30💪Trening z Gumami MiniBand
17:30🏋️Sztangi
18:30💃ZUMBA®

Wtorek, 11 sierpnia

08:00💪FitBall
14:30💪Lower Body
14:30💪TABATA
15:30💪Upper Body
15:30💪PŁASKI BRZUCH
17:30🧘Pilates
18:30💃SALSATION®

Środa, 12 sierpnia

06:30💪HIIT
07:30🧘Pilates
07:30🏋️Trening Siłowy Dla Kobiet
08:30💪Aktywna ciąża
14:30🏋️TRENING FUNKCJONALNY
14:30💪Trening z Gumami MiniBand
15:30💪PŁASKI BRZUCH
15:30🧘Mobility
16:30🧘Joga
17:30💃ZUMBA®

Czwartek, 13 sierpnia

07:00💪Vital Flow
14:30💪Lower Body
15:30💪Upper Body
17:30🧘Pilates
18:30💪Trening Obwodowy

Piątek, 14 sierpnia

07:30💪Trening z Gumami MiniBand
08:30🧘Pilates
14:30🏋️Sztangi
15:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:30💃ZUMBA®

Sobota, 15 sierpnia

06:30💪Lower Body
07:30💪Upper Body
08:30🧘Pilates

Niedziela, 16 sierpnia

06:30🏋️Sztangi
07:45🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:30🧘Mobility
16:30🧘Joga

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪Trening Obwodowy
08:00🏋️Trening Siłowy Dla Kobiet
08:00🧘Joga
14:30🧘Mobility
14:30🏋️TRENING FUNKCJONALNY
15:30💪PŁASKI BRZUCH
15:30🧘Joga
16:30💪Trening z Gumami MiniBand
17:30🏋️Sztangi
18:30💃ZUMBA®

Wtorek, 18 sierpnia

08:00💪FitBall
14:30💪TABATA
14:30💪Lower Body
15:30💪PŁASKI BRZUCH
15:30💪Upper Body
17:30🧘Pilates
18:30💃SALSATION®

Środa, 19 sierpnia

06:30💪HIIT
07:30🧘Pilates
07:30🏋️Trening Siłowy Dla Kobiet
08:30💪Aktywna ciąża
14:30🏋️TRENING FUNKCJONALNY
14:30💪Trening z Gumami MiniBand
15:30💪PŁASKI BRZUCH
15:30🧘Mobility
16:30🧘Joga
17:30💃ZUMBA®

Czwartek, 20 sierpnia

07:00💪Vital Flow
14:30💪Lower Body
15:30💪Upper Body
17:30🧘Pilates
18:30💪Trening Obwodowy

Piątek, 21 sierpnia

07:30💪Trening z Gumami MiniBand
08:30🧘Pilates
14:30🏋️Sztangi
15:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
16:30💃ZUMBA®