Zdrofit Warszawa Gocław - Ostrobramska

ul. Ostrobramska 101, Warszawa

Zdrofit Warszawa Gocław - Ostrobramska (ul. Ostrobramska 101, Warszawa, Warszawa) — aktualny grafik to 100 zajęć (Joga, Fitness, Boks, Indoor cycling, Cross / HYROX, Salsation). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 18 czerwca

17:00🧘Power Joga

17:00💪TBC

17:00🤜Boks

17:15🚴Rowery

18:00💪Pośladki i Brzuch

18:00🏋️Trening Cross - Weightlifting

19:00💃Salsation®

Piątek, 19 czerwca

05:30🏋️Trening Cross

07:15💪TBC

08:15🧍Zdrowy Kręgosłup

09:15🧘Joga

15:00💪TBC

15:30🏋️Trening Cross

16:00💪Płaski brzuch

16:00🧘Pilates

16:30🏋️Trening Cross

17:00🧘Stretching

17:00🧍Zdrowy Kręgosłup

18:00💃Zumba®

19:00💃Zumba®

Sobota, 20 czerwca

06:15🚴Rowery

07:15🚴Rowery

07:30💪TBC

08:15🚴Rowery

08:30🏋️Les Mills BODYPUMP®

09:40🧘Les Mills BODYBALANCE®

15:00🧍Zdrowy Kręgosłup

16:00💪Shape

17:00🧘Stretching

Niedziela, 21 czerwca

07:00💪Shape

08:00🧍Zdrowy Kręgosłup

09:00💪Pośladki i Brzuch

09:00🧘Power Joga

10:00🧘Joga

11:00🧘Relaks i Medytacja

15:00💃Salsation®

16:00🧘Power Joga

16:00💃Zumba®

17:00🧘Pilates

Poniedziałek, 22 czerwca

05:00🚴Rowery

08:30💪Pośladki i Brzuch

09:30🧘Pilates

14:00💪TBC

15:00🏋️Sztangi

15:00🤜Boks

15:15🚴Rowery

15:30🧍Joga Kręgosłupa

16:00💪Shape

16:00🏋️Trening Cross

16:15🚴Rowery

16:30🧘Joga

17:00🏋️Trening Cross

17:00🧘Stretching

17:30🧘Pilates

18:00💪TBC

18:00🏋️Trening Cross

18:30💃Salsation®

19:00💪Pośladki i Brzuch

Wtorek, 23 czerwca

05:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

06:00🧘Les Mills BODYBALANCE®

08:00💪Shape

09:00🧍Zdrowy Kręgosłup

15:00🧘Joga

15:00💪Trening obwodowy

15:15🚴Rowery

15:30🏋️Trening Cross

16:00🧍Zdrowy Kręgosłup

16:00🧘Power Joga

16:15🚴Rowery

16:30🏋️Trening Cross

17:00💪TBC

17:00💪Shape

17:15🚴Rowery

17:45🏋️Trening Cross - Weightlifting

18:00🏋️Sztangi

19:00💃Salsation®

Środa, 24 czerwca

05:00🚴Rowery

05:30🏋️Trening Cross

07:15💪Interwał

08:15🧍Zdrowy Kręgosłup

14:00🧍Zdrowy Kręgosłup

15:00💪Pośladki i Brzuch

15:15🚴Rowery

15:30🏋️Trening Cross

16:00💪Shape

16:15🚴Rowery

16:30🏋️Trening Cross

17:00🧘Joga

17:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

17:30🏋️Trening Cross

18:00🧘Les Mills BODYBALANCE®

18:00🧘Relaks i Medytacja

19:00🧘Stretching

Czwartek, 25 czerwca

05:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

06:30💪Shape

07:30🧍Zdrowy Kręgosłup

08:30🧘Pilates

15:00🏋️Trening Cross

15:00💪Tabata

15:15🚴Rowery