Sportstee

WellFitness Czeladź, Grodziecka

Grodziecka 2b

WellFitness Czeladź, Grodziecka (Grodziecka 2b, Czeladź) — aktualny grafik to 95 zajęć (Fitness, Indoor cycling, Stretching, Joga, Zumba, Trening siłowy). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00💪STEP & SHAPE
17:00🚴ROWERY (hard)
18:00💪BE HEALTHY

Czwartek, 1 października

08:00🧘STRETCHING & MOBILITY
09:00🧘YIN YOGA
15:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
16:00💪TABATA & ABS
16:00💪PODSTAWY DWUBOJU
17:00💃ZUMBA®
18:00💪FIT BALL

Piątek, 2 października

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪BELLY & BOOTY
15:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
15:00🧘MOBILITY
16:00🏋️KETTLEBELLS
16:00💪CARDIO & SHAPE
17:00💪TABATA & ABS
17:00🚴ROWERY (hard)
18:15🧘YOGA

Sobota, 3 października

07:00💪CARDIO & SHAPE
07:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
08:00🕺DANCE AEROBIC
09:00🤜BOKS

Niedziela, 4 października

07:00💪ABT (Brzuch Pośladki Uda)
08:00🧘PILATES

Poniedziałek, 5 października

07:00💪CARDIO & SHAPE
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪BELLY & BOOTY
16:00🏋️CROSS TRAINING
16:00🤜BOKS
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00💪CELLU STOP
17:00💪WELL START
17:00🚴ROWERY (medium)
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Wtorek, 6 października

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
07:00🧘YOGA
15:00💪TRAMPOLINY
15:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00🚴ROWERY (medium)
16:00💪TABATA & ABS
16:00🏋️CROSS TRAINING
17:00💃ZUMBA®
17:00💪PODSTAWY DWUBOJU
18:00🧘PILATES

Środa, 7 października

06:00💪BELLY & BOOTY
07:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:00💪WELL START: KONDYCJA
16:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
16:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:00💪STEP & SHAPE
17:00🚴ROWERY (hard)
18:00💪BE HEALTHY

Czwartek, 8 października

08:00🧘STRETCHING & MOBILITY
09:00🧘YIN YOGA
15:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
16:00💪TABATA & ABS
16:00💪PODSTAWY DWUBOJU
17:00💃ZUMBA®
18:00💪FIT BALL

Piątek, 9 października

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪BELLY & BOOTY
15:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
15:00🧘MOBILITY
16:00💪CARDIO & SHAPE
16:00🏋️KETTLEBELLS
17:00💪TABATA & ABS
18:15🧘YOGA

Sobota, 10 października

07:00💪CARDIO & SHAPE
07:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
08:00🕺DANCE AEROBIC
09:00🤜BOKS

Niedziela, 11 października

07:00💪ABT (Brzuch Pośladki Uda)
08:00🧘PILATES

Poniedziałek, 12 października

07:00💪CARDIO & SHAPE
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪BELLY & BOOTY
16:00🏋️CROSS TRAINING
16:00🤜BOKS
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00💪CELLU STOP
17:00💪WELL START
17:00🚴ROWERY (medium)
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Wtorek, 13 października

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
07:00🧘YOGA
15:00💪TRAMPOLINY
15:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00🚴ROWERY (medium)
16:00💪TABATA & ABS
16:00🏋️CROSS TRAINING
17:00💃ZUMBA®
17:00💪PODSTAWY DWUBOJU
18:00🧘PILATES