Sportstee

WellFitness Czeladź, Grodziecka

Grodziecka 2b

WellFitness Czeladź, Grodziecka (Grodziecka 2b, Czeladź) — aktualny grafik to 98 zajęć (Fitness, Pilates, Zdrowy kręgosłup, Cross / HYROX, Boks, Indoor cycling). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:00💪ABT (Brzuch Pośladki Uda)
08:00🧘PILATES

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪CARDIO & SHAPE
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪BELLY & BOOTY
16:00🏋️CROSS TRAINING
16:00🤜BOKS
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00💪FORMA NA LATO ☀️
17:00💪WELL START: KONDYCJA
17:00🚴ROWERY (medium)
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Wtorek, 11 sierpnia

06:00🧘PILATES
07:00🏋️KETTLEBELLS
08:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00💪TRAMPOLINY
15:00💪TRENING HYBRYDOWY
16:00💪TABATA & ABS
16:00🏋️CROSS TRAINING
16:00💪WELL START: KONDYCJA
17:00💃ZUMBA®
17:00💪PODSTAWY DWUBOJU
18:00🧘PILATES

Środa, 12 sierpnia

06:00💪BELLY & BOOTY
07:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:00💪WELL START: KONDYCJA
16:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
16:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
17:00💪STEP & SHAPE
17:00🚴ROWERY (hard)
18:00💪BE HEALTHY

Czwartek, 13 sierpnia

08:00🧘STRETCHING & MOBILITY
09:00🧘YIN YOGA
15:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
16:00💪PODSTAWY DWUBOJU
16:00💪TABATA & ABS
17:00💃ZUMBA®
18:00💪FIT BALL

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪BELLY & BOOTY
15:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
15:00🧘MOBILITY
16:00🏋️KETTLEBELLS
16:00💪CARDIO & SHAPE
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:00💪TABATA & ABS

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪FORMA NA LATO ☀️
07:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
08:00🕺DANCE AEROBIC

Niedziela, 16 sierpnia

07:00💪ABT (Brzuch Pośladki Uda)
08:00🧘PILATES

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪CARDIO & SHAPE
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪BELLY & BOOTY
16:00🏋️CROSS TRAINING
16:00🤜BOKS
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00💪FORMA NA LATO ☀️
17:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
17:00🚴ROWERY (medium)
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Wtorek, 18 sierpnia

07:00🏋️KETTLEBELLS
07:00🧘YOGA
08:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00💪TRAMPOLINY
15:00💪TRENING HYBRYDOWY
16:00💪TABATA & ABS
16:00🏋️CROSS TRAINING
16:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
17:00💃ZUMBA®
17:00💪PODSTAWY DWUBOJU
18:00🧘PILATES

Środa, 19 sierpnia

06:00💪BELLY & BOOTY
07:00💪TRENING HYBRYDOWY
15:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
16:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
16:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:00💪STEP & SHAPE
17:00🚴ROWERY (hard)
18:00💪BE HEALTHY

Czwartek, 20 sierpnia

08:00🧘STRETCHING & MOBILITY
09:00🧘YIN YOGA
15:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
16:00💪TABATA & ABS
16:00💪PODSTAWY DWUBOJU
17:00💃ZUMBA®
18:00💪FIT BALL

Piątek, 21 sierpnia

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪BELLY & BOOTY
15:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
15:00🧘MOBILITY
16:00🏋️KETTLEBELLS
16:00💪CARDIO & SHAPE
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:00💪TABATA & ABS
18:15🧘YOGA