Sportstee

WellFitness Gliwice, Kolberga

Kolberga 41

WellFitness Gliwice, Kolberga (Kolberga 41, Gliwice) — aktualny grafik to 100 zajęć (Fitness, Zumba, Trening siłowy, Pilates, Stretching, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Środa, 30 września

17:00💪SHAPER
17:30💃ZUMBA®
18:00💪SHAPER
18:30💪MODELOWANIE SYLWETKI

Czwartek, 1 października

06:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
07:00💪SHAPER
15:00💪SHAPER
15:00💪BE ACTIVE
16:00💪SHAPER
16:00🏋️SZTANGI
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:00💪BE HEALTHY
17:00💪WELL START: KONDYCJA

Piątek, 2 października

06:00💪TRX
07:00💪BE HEALTHY
07:00💪WELL START: KONDYCJA
15:30🧘PILATES
16:00💪TRENING OBWODOWY
16:30💪SHAPER
16:30💃ZUMBA®
17:30💪SHAPER
17:30💪BE FIIT

Sobota, 3 października

07:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
08:00💪SHAPER
09:00🧘STRETCHING

Niedziela, 4 października

07:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
08:00💪SHAPER
09:00💪BE HEALTHY

Poniedziałek, 5 października

06:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
07:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00🚴ROWERY (hard)
15:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
16:00💪SHAPER
16:00💪TRX
16:00💪TRENING HYBRYDOWY
17:00💪SHAPER
17:00🧘PILATES
18:00💪SHAPER
18:00💪AUTOMASAŻ POWIĘZI

Wtorek, 6 października

06:00💪MOCNY BRZUCH
07:00💪SHAPER
14:40🧘YOGA
15:00💪SHAPER
16:00💪BELLY & BOOTY
16:00🥊KICKBOXING BASIC
16:30💪SHAPER
17:00🚴ROWERY (medium)
17:30💪SHAPER
18:30🧘WELL START: MOBILNOŚĆ

Środa, 7 października

06:00💪BELLY & BOOTY
07:00💪BE HEALTHY
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:30💪TRENING OBWODOWY
16:00💪BE FIIT
17:00💪SHAPER
17:30💃ZUMBA®
18:00💪SHAPER
18:30💪MODELOWANIE SYLWETKI

Czwartek, 8 października

06:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
07:00💪SHAPER
15:00💪BE ACTIVE
15:00💪SHAPER
16:00💪SHAPER
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00🏋️SZTANGI
17:00💪BE HEALTHY
17:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ

Piątek, 9 października

06:00💪TRX
07:00💪BE HEALTHY
07:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
15:30🧘PILATES
16:00💪TRENING OBWODOWY
16:30💪SHAPER
16:30💃ZUMBA®
17:30💪BE FIIT
17:30💪SHAPER

Sobota, 10 października

07:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
08:00💪SHAPER
09:00🧘STRETCHING

Niedziela, 11 października

07:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
08:00💪SHAPER
09:00💪BE HEALTHY

Poniedziałek, 12 października

06:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
07:00💪WELL START: STABILNOŚĆ
07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00🚴ROWERY (hard)
15:00💪WELL START: STABILNOŚĆ
16:00💪TRX
16:00💪SHAPER
16:00💪TRENING HYBRYDOWY
17:00🧘PILATES
17:00💪SHAPER
18:00💪SHAPER
18:00💪AUTOMASAŻ POWIĘZI

Wtorek, 13 października

06:00💪MOCNY BRZUCH
07:00💪SHAPER
14:40🧘YOGA
15:00💪SHAPER
16:00💪BELLY & BOOTY