Sportstee

WellFitness Gliwice, Politechnika

Łużycka 16

WellFitness Gliwice, Politechnika (Łużycka 16, Gliwice) — aktualny grafik to 56 zajęć (Fitness, Trening siłowy, Stretching, Pilates, Zdrowy kręgosłup, Salsation). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

06:00💪TABATA
15:15🏋️SZTANGI
16:15💪TRENING HYBRYDOWY
16:15💪FIT BALL
17:15💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:15🧘STRETCHING
18:15💪POWER TRAINING

Piątek, 2 października

14:45🧘PILATES
15:45💪TRENING OBWODOWY

Sobota, 3 października

07:00💪STEP CHOREOGRAFIA
08:00🧘STRETCHING

Niedziela, 4 października

07:00💪MOCNY BRZUCH
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Poniedziałek, 5 października

06:30💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
15:00💪CARDIO & SHAPE
15:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00💪BE HEALTHY
17:00💃SALSATION
18:00🧘PILATES

Wtorek, 6 października

15:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
16:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:00💃ZUMBA®
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
18:15💪TRENING INTERWAŁOWY

Środa, 7 października

15:00💪BE ACTIVE
15:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00💃SALSATION
16:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
17:00💪CARDIO & SHAPE
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Czwartek, 8 października

06:00💪TABATA
15:15🏋️SZTANGI
16:15💪FIT BALL
16:15💪TRENING HYBRYDOWY
17:15🧘STRETCHING
17:15💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
18:15💪POWER TRAINING

Piątek, 9 października

14:45🧘PILATES
15:45💪TRENING OBWODOWY

Sobota, 10 października

07:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
08:00💃ZUMBA®

Niedziela, 11 października

07:00💪MOCNY BRZUCH
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Poniedziałek, 12 października

06:30💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
15:00💪CARDIO & SHAPE
15:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00💪BE HEALTHY
17:00💃SALSATION
18:00🧘PILATES

Wtorek, 13 października

15:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
16:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:00💃ZUMBA®
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
18:15💪TRENING INTERWAŁOWY