Sportstee

WellFitness Katowice, Wodospady

Wodospady 4

WellFitness Katowice, Wodospady (Wodospady 4, Katowice) — aktualny grafik to 72 zajęcia (Stretching, Fitness, BJJ, Pilates, Boks, Zumba). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

08:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
14:00💪TABATA
15:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:00💪TABATA
15:30🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
16:00💪STEP CHOREOGRAFIA
16:00💪TRENING INTERWAŁOWY
16:00🧘PILATES
16:45🤜BOKS
17:00💪BELLY & BOOTY
18:00💃ZUMBA®

Piątek, 2 października

08:30💪BE HEALTHY
16:00💪WELL START: STABILNOŚĆ
16:30💪DEEPWORK®
17:30💪BODYART®

Sobota, 3 października

08:30💪TBW (Trening Całego Ciała)
09:30🧘STRETCHING & MOBILITY

Niedziela, 4 października

08:00💪ABT (Brzuch Pośladki Uda)
09:00🧘PILATES

Poniedziałek, 5 października

07:00🧘YOGA
15:00💪TRENING OBWODOWY
15:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00💪TRX
16:45🤜BOKS
17:00💃ZUMBA®
17:00🏋️CROSS TRAINING
18:00🧘PILATES

Wtorek, 6 października

08:00💃ZUMBA®
15:00💃ZUMBA® TONING
16:00💪DEEPWORK®
16:00🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
16:00💪TRENING HYBRYDOWY
17:00🏋️WELL START: SIŁA
17:30🥊KICKBOXING BASIC
18:30🤜BOKS

Środa, 7 października

08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00💪TABATA
16:00🧘YOGA
16:00💪WELL START: KONDYCJA
17:00🏋️SZTANGI
17:00🏋️CROSS TRAINING
18:00💪TRX

Czwartek, 8 października

08:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
15:00💪TABATA
15:30🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
16:00🧘PILATES
16:45🤜BOKS
18:00💃ZUMBA®

Piątek, 9 października

08:30💪BE HEALTHY
15:30💪WELL START: STABILNOŚĆ
16:30💪DEEPWORK®
17:30💪BODYART®

Sobota, 10 października

08:30💪TBW (Trening Całego Ciała)
09:30🧘STRETCHING & MOBILITY

Niedziela, 11 października

08:00💪ABT (Brzuch Pośladki Uda)
09:00🧘PILATES

Poniedziałek, 12 października

07:00🧘YOGA
15:00💪TRENING OBWODOWY
15:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00💪TRX
16:45🤜BOKS
17:00💃ZUMBA®
17:00🏋️CROSS TRAINING
18:00🧘PILATES

Wtorek, 13 października

08:00💃ZUMBA®
15:00💃ZUMBA® TONING
16:00💪DEEPWORK®
16:00🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
16:00💪TRENING HYBRYDOWY
17:00🏋️WELL START: SIŁA
17:30🥊KICKBOXING BASIC
18:30🤜BOKS