Sportstee

WellFitness Legnica, Marsa

Marsa 30

WellFitness Legnica, Marsa (Marsa 30, Legnica) — aktualny grafik to 75 zajęć (Cross / HYROX, Fitness, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Pilates). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:30🏋️OUTDOOR Cross Training
08:00💪TRENING INTERWAŁOWY

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪AKTYWNY SENIOR
07:00🏋️CROSS TRAINING
08:00💪BE HEALTHY
15:15🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:30🏋️CROSS TRAINING
16:15💪BELLY & BOOTY
17:15💪SHAPE
18:15💪STEP CHOREOGRAFIA

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪FIT BALL
07:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
08:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:15💪TRENING HYBRYDOWY
16:15💪TABATA
16:15🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
17:15💪MODELOWANIE SYLWETKI
17:15💪BE ACTIVE

Środa, 12 sierpnia

07:00💪TERAPIA RUCHEM
07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘PILATES
15:15💪CELLU STOP
15:30🏋️CROSS TRAINING
16:15💪UPPER BODY (Trening Górnych Partii Ciała)
17:15💪BELLY & BOOTY
18:15💪STEP CHOREOGRAFIA

Czwartek, 13 sierpnia

07:00🧘STRETCHING
07:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
08:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:15💪TRENING HYBRYDOWY
16:15🧘PILATES
17:15💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)

Piątek, 14 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
07:30🏋️CROSS TRAINING
08:15💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
15:00💪TABATA
15:30🏋️CROSS TRAINING
16:00💪BE HEALTHY

Sobota, 15 sierpnia

06:30💪MODELOWANIE SYLWETKI
08:00🏋️CROSS TRAINING

Niedziela, 16 sierpnia

07:30🏋️OUTDOOR Cross Training
08:00💪TRENING INTERWAŁOWY

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪AKTYWNY SENIOR
07:00🏋️CROSS TRAINING
08:00💪BE HEALTHY
15:15🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:30🏋️CROSS TRAINING
16:15💪BELLY & BOOTY
17:15💪SHAPE

Wtorek, 18 sierpnia

07:00💪FIT BALL
07:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
08:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:15💪TRENING HYBRYDOWY
16:15💪TABATA
16:15💪WELL START: STABILNOŚĆ
17:15💪BE ACTIVE

Środa, 19 sierpnia

07:00💪TERAPIA RUCHEM
07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘PILATES
15:15💪CELLU STOP
15:30🏋️CROSS TRAINING
16:15💪BE PUMPIN'
17:15💪BELLY & BOOTY

Czwartek, 20 sierpnia

07:00🧘STRETCHING
07:00💪MODELOWANIE SYLWETKI
08:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:15💪TRENING HYBRYDOWY
16:15🧘PILATES
17:15💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)

Piątek, 21 sierpnia

07:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
07:30🏋️CROSS TRAINING
08:15💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
15:00💪TABATA
15:30🏋️CROSS TRAINING
16:00💪BE HEALTHY