Sportstee

WellFitness Łódź, Teofilów

Plonowa 1/3

WellFitness Łódź, Teofilów (Plonowa 1/3, Łódź) — aktualny grafik to 80 zajęć (Fitness, Zdrowy kręgosłup, Boks, Pilates, Indoor cycling, BJJ). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
16:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00🤜BOKS
16:00🧘POWER PILATES
16:00💪TRX
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00🧘POWER PILATES
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00💪WELL START
17:00🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
18:00🧘PILATES

Wtorek, 11 sierpnia

05:00🧘PILATES
15:00🏋️SZTANGI
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00🧘STRETCHING & MOBILITY
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
18:00🥊KICKBOXING

Środa, 12 sierpnia

06:30💪TRENING OBWODOWY
16:00🤜BOKS
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00🧘POWER PILATES
17:00🤼MMA
18:00🧘PILATES

Czwartek, 13 sierpnia

15:00🏋️SZTANGI
16:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00🏋️KETTLEBELLS
17:00💪MOCNY BRZUCH & POŚLADKI
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
18:00🥊KICKBOXING

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪TRENING INTERWAŁOWY
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
17:30🚴ROWERY (medium)

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🚴ROWERY (hard)

Niedziela, 16 sierpnia

07:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪TBW (Trening Całego Ciała)
16:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00🤜BOKS
16:00🧘POWER PILATES
16:00💪TRX
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00🧘POWER PILATES
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
17:00💪WELL START
18:00🧘PILATES

Wtorek, 18 sierpnia

05:00🧘PILATES
15:00🏋️SZTANGI
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00🧘STRETCHING & MOBILITY
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
18:00🥊KICKBOXING

Środa, 19 sierpnia

06:30💪TRENING OBWODOWY
16:00🤜BOKS
16:00🚴ROWERY (hard)
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00🧘POWER PILATES
17:00🤼MMA
18:00🧘PILATES

Czwartek, 20 sierpnia

15:00🏋️SZTANGI
16:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
16:00🏋️KETTLEBELLS
17:00💪MOCNY BRZUCH & POŚLADKI
17:00💪TRENING HYBRYDOWY
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
18:00🥊KICKBOXING

Piątek, 21 sierpnia

07:00💪TRENING INTERWAŁOWY
15:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
17:00💪TRENING OBWODOWY
17:00🥋BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU
17:30🚴ROWERY (medium)