Sportstee

WellFitness Szczecin, Hanza

Wyzwolenia 46

WellFitness Szczecin, Hanza (Wyzwolenia 46, Szczecin) — aktualny grafik to 75 zajęć (Fitness, Stretching, Pilates, Trening siłowy, Zdrowy kręgosłup, Taniec). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Czwartek, 1 października

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘MOBILITY
14:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:00💪WELL START: STABILNOŚĆ
16:00🧘PILATES
17:00🏋️KETTLEBELLS
17:00🧍YOGA KRĘGOSŁUPA
18:00🕺DANCE
18:00🚴ROWERY (medium)

Piątek, 2 października

07:00💪TABATA
08:00💪TRENING OBWODOWY
16:00🧘PILATES
17:00💃ZUMBA®

Sobota, 3 października

06:30💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪TRENING OBWODOWY
09:00🧘PILATES
10:00💃ZUMBA®
10:00💪WELL START: STABILNOŚĆ

Poniedziałek, 5 października

07:00💪TRENING OBWODOWY
15:00💪STEP BASIC
16:00💪BE HEALTHY
16:00🏋️WELL START: SIŁA
17:00💪BELLY & BOOTY
18:00💪POWER TRAINING

Wtorek, 6 października

07:00💪TABATA
07:00🏋️KETTLEBELLS
08:00🧘STRETCHING
14:00🧘STRETCHING
15:00💪BE HEALTHY
16:00💪BE PUMPIN'
17:00💃ZUMBA®
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
19:00🕺DANCE

Środa, 7 października

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
14:00💪POWER TRAINING
15:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
16:00🧘PILATES
17:00🏋️KETTLEBELLS
17:00💪BELLY & BOOTY
17:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
18:00💪STEP BASIC

Czwartek, 8 października

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘MOBILITY
14:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:00🏋️WELL START: SIŁA
16:00🧘PILATES
17:00🧍YOGA KRĘGOSŁUPA
17:00🏋️KETTLEBELLS
18:00🚴ROWERY (medium)
18:00🕺DANCE

Piątek, 9 października

07:00💪TABATA
08:00💪TRENING OBWODOWY
16:00🧘PILATES
17:00💃ZUMBA®

Sobota, 10 października

06:30💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪TRENING OBWODOWY
09:00🧘PILATES
10:00💃ZUMBA®
10:00🏋️WELL START: SIŁA

Poniedziałek, 12 października

07:00💪TRENING OBWODOWY
15:00💪STEP BASIC
16:00💪BE HEALTHY
16:00💪WELL START: KONDYCJA
17:00💪BELLY & BOOTY
18:00💪POWER TRAINING

Wtorek, 13 października

07:00💪TABATA
07:00🏋️KETTLEBELLS
08:00🧘STRETCHING
14:00🧘STRETCHING
15:00💪BE HEALTHY
16:00💪BE PUMPIN'
17:00💃ZUMBA®
18:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
19:00🕺DANCE