Sportstee

WellFitness Szczecin, Hanza

Wyzwolenia 46

WellFitness Szczecin, Hanza (Wyzwolenia 46, Szczecin) — aktualny grafik to 94 zajęcia (Fitness, Stretching, Zumba, Joga, Trening siłowy, Pilates). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

09:00💪FORMA NA LATO ☀️
10:00🧘MOBILITY
11:00💃ZUMBA®

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘STRETCHING
14:00💪BE HEALTHY
15:00💪MOCNY BRZUCH
16:00💪STEP BASIC
16:00💪WELL START: KONDYCJA
17:00💪TRENING OBWODOWY
18:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
19:00🧘YOGA

Wtorek, 11 sierpnia

07:00💪TABATA
07:00🏋️KETTLEBELLS
08:00🧘STRETCHING DO SZAPAGATU
14:00💪BELLY & BOOTY
15:00💪BE PUMPIN'
16:00🧘STRETCHING
17:00💃ZUMBA®

Środa, 12 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
14:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:00💪FORMA NA LATO ☀️
16:00🧘PILATES
17:00💪STEP BASIC
17:00💪WELL START: KONDYCJA
18:00🧘STRETCHING
18:00🏋️KETTLEBELLS

Czwartek, 13 sierpnia

06:00💪MOCNY BRZUCH
07:00💪FORMA NA LATO ☀️
08:30🧘STRETCHING DO SZAPAGATU
14:00💪BE PUMPIN'
15:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
15:00💪WELL START: KONDYCJA
16:00💃ZUMBA®
17:00🧘PILATES
17:00🏋️KETTLEBELLS
18:00🧍YOGA KRĘGOSŁUPA

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00💪TABATA
09:00🧘STRETCHING
15:00💪POWER TRAINING
16:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
17:00💃ZUMBA®

Sobota, 15 sierpnia

07:00💪TRENING HYBRYDOWY
08:00💪TRENING OBWODOWY
09:00🧘PILATES
10:00💃ZUMBA®
15:00🧘YOGA

Niedziela, 16 sierpnia

09:00💪FORMA NA LATO ☀️
10:00🧘MOBILITY
11:00💃ZUMBA®

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘STRETCHING
14:00💪BE HEALTHY
15:00💪MOCNY BRZUCH
16:00💪STEP BASIC
16:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
17:00💪TRENING OBWODOWY
18:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
19:00🧘YOGA

Wtorek, 18 sierpnia

07:00💪TABATA
07:00🏋️KETTLEBELLS
08:00🧘STRETCHING DO SZAPAGATU
14:00💪BELLY & BOOTY
15:00💪BE PUMPIN'
16:00🧘STRETCHING
17:00💃ZUMBA®

Środa, 19 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
14:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:00💪FORMA NA LATO ☀️
16:00🧘PILATES
17:00💪STEP BASIC
17:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
18:00🧘YOGA
18:00🏋️KETTLEBELLS

Czwartek, 20 sierpnia

06:00💪MOCNY BRZUCH
07:00💪FORMA NA LATO ☀️
08:30🧘STRETCHING DO SZAPAGATU
14:00💪BE PUMPIN'
15:00💪BRAZYLIJSKIE POŚLADKI
15:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
16:00🚴ROWERY (medium)
16:00💃ZUMBA®
17:00🧘PILATES
17:00🏋️KETTLEBELLS
18:00🧍YOGA KRĘGOSŁUPA

Piątek, 21 sierpnia

07:00💪TRENING OBWODOWY
08:00💪TABATA
09:00🧘STRETCHING
15:00💪POWER TRAINING
16:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
17:00💃ZUMBA®