Sportstee

WellFitness Wrocław, Karłowice

Długosza 74

WellFitness Wrocław, Karłowice (Długosza 74, Wrocław) — aktualny grafik to 80 zajęć (Fitness, Stretching, Joga, Indoor cycling, Trening siłowy, Zdrowy kręgosłup). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Niedziela, 9 sierpnia

07:30💪TRENING OBWODOWY

Poniedziałek, 10 sierpnia

07:00🧘STRETCHING & MOBILITY
08:00🧘YOGA
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00🚴ROWERY (medium)
16:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
17:00🧘YOGA
18:00🧍YOGA KRĘGOSŁUPA

Wtorek, 11 sierpnia

07:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
08:00💪BE HEALTHY
09:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:00🏋️SZTANGI
16:00💃SALSATION
16:00🏋️PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO
17:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
18:00💪STEP BASIC

Środa, 12 sierpnia

07:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:00💪PODSTAWY DWUBOJU
16:00💪FORMA NA LATO ☀️
16:00🤸KALISTENIKA
17:30🧘PILATES
18:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Czwartek, 13 sierpnia

07:00🧘PILATES
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00🧘YOGA
15:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
16:00🧘STRETCHING & MOBILITY
16:00🤸KALISTENIKA
17:00💪FIT BALL
17:00🧘WELL START: MOBILNOŚĆ
18:00💃ZUMBA®

Piątek, 14 sierpnia

07:00💪CELLU STOP
08:00💪BE HEALTHY
15:00🏋️PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO
16:00💪BE PUMPIN'
16:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
17:00💃SALSATION
18:00💪MOCNY BRZUCH & POŚLADKI

Sobota, 15 sierpnia

06:30🧘PILATES
07:00💪FORMA NA LATO ☀️

Niedziela, 16 sierpnia

07:30💪TRENING OBWODOWY

Poniedziałek, 17 sierpnia

07:00🧘STRETCHING & MOBILITY
08:00🧘YOGA
15:00💪TRENING OBWODOWY
16:00🚴ROWERY (medium)
16:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
17:00🧘YOGA
17:00💪WELL START - TRENING WPROWADZAJĄCY
18:00🧍YOGA KRĘGOSŁUPA

Wtorek, 18 sierpnia

07:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
08:00💪BE HEALTHY
09:00💪TRENING KOBIET W CIĄŻY I PO PORODZIE🤰
15:00🏋️SZTANGI
16:00💃SALSATION
16:00🏋️PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO
17:00🧘MOCNY BRZUCH & STRETCH
18:00💪STEP BASIC

Środa, 19 sierpnia

07:00🧘STRETCHING & MOBILITY
15:00💪PODSTAWY DWUBOJU
16:00💪FORMA NA LATO ☀️
16:00🤸KALISTENIKA
17:30🧘PILATES
18:30🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP

Czwartek, 20 sierpnia

07:00🧘PILATES
08:00🧍ZDROWY KRĘGOSŁUP
15:00🧘YOGA
15:00🏋️TRENING FUNKCJONALNY
16:00🧘STRETCHING & MOBILITY
16:00🤸KALISTENIKA
17:00💪FIT BALL
17:00💪WELL START: STABILNOŚĆ
18:00💃ZUMBA®

Piątek, 21 sierpnia

07:00💪CELLU STOP
08:00💪BE HEALTHY
15:00🏋️PODSTAWY TRENINGU SIŁOWEGO
16:00💪BE PUMPIN'
16:00💪TBC (Wszechstronny Trening Fitness)
17:00💃SALSATION
18:00💪MOCNY BRZUCH & POŚLADKI