Fabryka Formy Poznań Suchy Las

ul. Obornicka 85, Suchy Las

Fabryka Formy Poznań Suchy Las (ul. Obornicka 85, Suchy Las, Poznań) — aktualny grafik to 55 zajęć (Fitness, Zdrowy kręgosłup, Indoor cycling, Trening siłowy, Stretching, Cross / HYROX). Sprawdź najbliższe terminy i zapisz się online przez Sportstee.

Grafik zajęć

Poniedziałek, 15 czerwca

15:00💪Les Mills BODYCOMBAT®

16:00🧍Zdrowy Kręgosłup

17:00💪Choreology

17:00🚴Rowery

17:00🏋️Trening funkcjonalny

18:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

18:00🚴Rowery

Wtorek, 16 czerwca

06:30💪Shape

07:30🧘Stretching

15:00💪Les Mills CORE® (płaski brzuch)

16:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

16:00🏋️Trening Cross

17:00💪Antystres Harmonia

17:00🚴Rowery

17:00🏋️Trening funkcjonalny

18:00🤜Boks

Środa, 17 czerwca

06:30🏋️Les Mills BODYPUMP®

07:30🚴Rowery

15:00🧍Zdrowy Kręgosłup

16:00💪Ramiona i Brzuch

17:00💪Brazylijskie pośladki

17:00💪Trening na taśmach podwieszanych

18:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

18:00🚴Rowery

Czwartek, 18 czerwca

06:30🧘Joga

14:15💪Brazylijskie pośladki

15:00💪Shape

16:00🧍Zdrowy Kręgosłup

16:00🏋️Trening Cross

17:00🏋️Full Body Workout

17:00🏋️Trening funkcjonalny

18:00🚴Rowery

18:15🧘Joga

Piątek, 19 czerwca

06:30🚴Rowery

07:30🏋️Les Mills BODYPUMP®

14:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

15:00💪Les Mills BODYCOMBAT®

16:00💪Shape

17:00🧘Pilates

17:00🏋️Trening funkcjonalny

Sobota, 20 czerwca

07:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

07:30💪Tabata

08:00💪Shape

09:00🧘Pilates

Niedziela, 21 czerwca

07:15💪Les Mills GRIT Athletic®

08:00💪Les Mills CORE® (płaski brzuch)

16:15🧘Power Joga

Poniedziałek, 22 czerwca

06:30🧘Pilates

15:00💪Les Mills BODYCOMBAT®

16:00🧍Zdrowy Kręgosłup

17:00💪Choreology

17:00🚴Rowery

17:00🏋️Trening funkcjonalny

18:00🏋️Les Mills BODYPUMP®

18:00🚴Rowery